První vědecké studie o úsměvu začaly v devatenáctém století! Vědec z Francie jménem Guillaume Duchenne de Boulogne se pokusil důkladně porozumět fungování tajemných obličejových svalů. Od té doby uběhlo hodně času. Ale i dnes se odborníci zajímají o hloubku procesů tohoto krásného solárního jevu.
"Úsměv bude všechno jasnější, úsměv na obloze exploduje. Usmívej se svým úsměvem a ona se k tobě vrátí více než jednou." Tato slova ze známé dětské písně dokonale vyjadřují stav, kdy se člověk upřímně usmívá do celého světa. Všimněte si, že úsměv dělá zázraky, otevírá dveře a srdce, mírumilovně a ladí pozitivním způsobem. Jaké je tajemství obyčejného úsměvu? Existuje mnoho známých faktů o tom.
Fakt č. 1 (S úsměvem se vytváří hormon štěstí)
Endorfiny jsou chemické sloučeniny, které se svým způsobem působení podobají opiátům (sloučeniny podobné morfinům), které se přirozeně produkují v mozkových neuronech a mají schopnost snižovat bolest a ovlivňovat emoční stav. Tyto endorfiny (hormony štěstí) se tedy vytvářejí, když je člověk šťastný a usmívá se. Usměvaví lidé jsou proto s jejich životem s větší pravděpodobností spokojeni a spokojeni, na rozdíl od těch, kteří se neustále potýkají a stěžují si na to. Znovu se zjistilo, že se stejnou diagnózou se veselí lidé zotavují rychleji a jsou propuštěni ze zdravotnického zařízení, než ti, kteří jsou neustále pochmurní a smutní. Úsměv a smích jsou nejlepším lékem, který dává zdraví a prodlužuje život.
Fakt č. 2 (Úsměv dělá člověka atraktivnějším)
Lidé, kteří mají na tvářích upřímné úsměvy, jsou „zatraceně“ okouzlující a atraktivní. Nejkrásnější tvář se správnými rysy, bez úsměvu, s nespokojeným nebo arogantním výrazem, je nudná, odpudivá a nepříjemná. Zde nelze zachránit žádný řecký nos, ani oči jezera ani nafouklé rty. To vše neznamená nic, pokud neexistuje žádný obyčejný slunečný úsměv. Pro spolehlivost této skutečnosti hovoří a statistiky. Ženy, které nejsou známé svými krásami, ale jsou přátelské a usmívající se, přitahují více pozornosti opačného pohlaví než jejich nádherné, ale ponuré, a tedy nudné přátele.
Fakt č. 3 (Úsměv je vysoce nakažlivý)
Všimneme si, že když se člověk široce usměje, také mu odpoví úsměvem. To se děje spontánně. I ty nejchmurnější mohou být "usmál se", pokud chcete. Jedinou podmínkou je, že vše by mělo být upřímné, od srdce a nemučeno. Pokud je úsměv stále doprovázen laskavým slovem, nebude výsledek dlouho trvat. A usmívající se spoluobčané kmeny se občas zvýší.
Fakt č. 4 (Úsměv prodlužuje životnost)
Fyzická kondice těla je neoddělitelně spjata s duševním zdravím. Modřiny jsou náchylnější k nachlazením a zažívacím poruchám. Pro ty, kteří nejsou šťastní a neusmějí se, svět kolem nich vypadá nudně a šedě. Pokud vyzkoušíte, jak dlouho žil, jak žil v tak pokročilém věku, je mezi mnoha užitečnými tipy určitě ten, který řeknou všichni „zchátralí strážci“ - musíte se více usmát. Ne všichni měli štěstí s životními podmínkami, navíc pro mnohé to bylo docela obtížné. Ale udrželi si smysl pro humor, usmívali se a překonávali obtíže, prodloužili svou životní cestu. A nyní, usmívající se bezzubými ústy, jsou připraveni sdílet svůj neuvěřitelný optimismus s těmi, kteří to potřebují.
Fakt č. 5 (Smile dělá hlas příjemným)
Pokud nevidíte ani osobu, se kterou mluvíte, v telefonu, můžete mít pocit, že se usmívá. Protože se jeho hlas mění především. Ucho je měkké, melodické a příjemné. Pro usměvavou osobu je snazší získat práci ve společnosti, která aktivně pracuje s klienty (například v call centru). Hlasy takových zaměstnanců by se měly vyznačovat přívětivostí a jemným zabarvením. Mají partnera a vzbuzují důvěru.
Fakt č. 6 (S úsměvem je snazší jít po žebříčku kariéry)
Není tajemstvím, že usměvavý člověk vyvolává příjemný pocit. Válečnost a nedůvěra mu zmizí. Takový člověk se zdá sebevědomý, znalý a znalý. Tímto může být pověřena jakákoli firma a bude ji provádět nejlépe ze všech. To jsou asociace, které se ten, kdo se široce a upřímně usmívá. Určitě od něj neočekáváte „kámen za notoricky známým ňadrem“. Společenskost a usměvavost otevírají člověku příležitosti k dobré kariéře.
Fakt č. 7 (Šťastní lidé se ve snu smějí)
Když se spící člověk ve snu usměje, často vidí něco velmi dobrého a pozitivního. Jeho mozek je uvolněný, a pokud bude v jeho životě více šťastných okamžiků, určitě se bude usmívat a tento stav zažije během nočního odpočinku. Je také třeba poznamenat, že se děti ve snu usmívají a tito „malí šťastlivci“ prostě nemají důvod být nešťastní, protože právě začínají, a všechno na jejich obzoru je v současné době bez mráčku.
Fakt č. 8 (úsměv řekne více než slova)
Člověk může často říkat správná slova, zatímco jeho tvář bude zcela neproniknutelná a účinek bude zcela opačný. Naopak tichý úsměv se stane účinným nástrojem. Může to být schválení, povzbuzení a uklidnění. A to vše se může stát bez jediného slova. Úsměv funguje také v cizí zemi, jejíž jazyk je zcela neznámý. Usměvavý turista je mnohem snazší cestovat. Handshake, objetí a přikývnutí mají opět různé významy v různých kulturách, ale úsměv je známý po celém světě a ve všech kulturách jako univerzální způsob přibližování. Je to jednoduché, a proto pochopitelné pro všechny národy světa bez výjimky. Proto je na výletu vždy lepší se usmívat než gestikulovat - cizinci mohou určitá gesta urážet. Do Říma přinese úsměv!
Fakt č. 9 (Nelze předstírat skutečný úsměv)
Dobře prokázanou skutečností je, že upřímný úsměv (v průměru trvá asi 4 sekundy) zvedá rohy rtů nahoru. A v tu chvíli se jeho oči zúžily zároveň. Obvyklý úsměv, který je pod kontrolou, táhne rohy rtů do stran. Například v USA je úsměv nepostradatelným atributem ve společnosti. Jako prvek oblečení. A ne vždy to znamená skutečný postoj člověka ke společnosti. S vědomím toho lze vždy poznat, zda se člověk na setkání usmívá, protože je opravdu šťastný, nebo jednoduše kvůli obyčejné zdvořilosti.
Fakt č. 10 (úsměv změní špatnou náladu)
Ve skutečnosti, pokud má osoba špatnou náladu, stačí se přinutit k úsměvu. Nejprve to bude slabý úsměv, ale ona bude dělat svou práci. Nálada se určitě zlepší. A nejedná se o automatický výcvik, ale o obvyklý fyziologický proces těla. S úsměvem se všechny svaly trochu uvolní a dýchání se vyrovná, uklidňuje se. Úzkost, zášť a slezina ustoupí. A ať už neexistuje žádný zvláštní důvod pro skok pro radost, ale útlak zmizí úplně. Nálada se výrazně zlepší.
Fakt č. 11 (úsměv často spojuje hádky s lidmi)
Špatný svět je vždy lepší než dobrá válka. Když se lidé hádali, ale jsou k sobě milí, je možné a nutné dosáhnout míru. Lepší než přijít s přítelem s upřímným úsměvem, není nic. Někdy není potřeba žádná slova. Koneckonců úsměv o všem řekne sám. Bude se omlouvat a přiznávat svou lásku a přátelství a bude ukazovat smutek kvůli rozloučení.
Skutečnost č. 12 (úsměv způsobí, že všichni budou jasnější)
Tato věta dokonale popisuje její účinek na ostatní. Ve skutečnosti je jasnější jak v doslovném, tak i obrazovém smyslu. Muž, jako by vyzařoval určité světlo, když se usmál. Říkají tomu, že: „jasné slunce“, „světlo očí“, „jasný paprsek“.
