Jak změnit myšlení a život

Jak změnit myšlení a život
Jak změnit myšlení a život

Video: Petr Ludwig: Jak změnit svoje myšlení? (záznam z konf. Osobní růst 2016) 2024, Červenec

Video: Petr Ludwig: Jak změnit svoje myšlení? (záznam z konf. Osobní růst 2016) 2024, Červenec
Anonim

Moderní psychologové tvrdí, že myšlenky jsou materiální. Vše, o čem člověk přemýšlí, je ztělesněno v jeho prostředí. Existují však explicitní obrázky a jsou podvědomé. Ke změně života je zapotřebí transformace na všech úrovních.

Návod k použití

1

Mužské myšlení ovlivňuje okolnosti, které ho obklopují. Pokud jsou asociace vytvořené v hlavě negativní, pak je všechno kolem také negativní. Pokud si je někdo jistý, že svět je krutý, bude tomu tak, protože všechno je ztělesněno. „Boomerangovo pravidlo“ funguje, které říká, že vše, co je vysíláno do světa, je vráceno osobě bez zkreslení. Pokud tedy nyní tyto události nefungují dobře, je na vině myšlenka, která byla dříve.

2

Chcete-li změnit život, začněte tím, že se transformujete. Nejprve musíte pochopit, co je v podvědomí, které se odráží venku. Vědomé myšlenky - jedná se pouze o 5% všech existujících. A co ta skrytá část? Abyste pochopili, musíte provést několik cvičení. Začněte tím, že rozdělíte svůj život do oblastí, například práce, peníze, osobní život, vztahy s dětmi, komunikace s rodiči, přátelství a další. Každý má svůj vlastní seznam, ale je lepší vytvořit podrobnější seznam.

3

Vezměte jednu z písemných oblastí a začněte psát vše, co si o tom myslíte, všechny myšlenky, které se objevují ve vaší hlavě. Není třeba je hodnotit, mohou být krásné, zlé a dokonce urážlivé. Stačí napsat všechna sdružení, která vám přijdou na mysl. Například o práci: „práce nevytváří příjem“, „vždy pracuji pro druhé“, „práce od slova otroctví“, „nemám rád svou práci“ atd. Budete mít fráze, které často opakujete, o kterých někdy si myslíš. Jsou to oni, kdo se vtělují, to jsou oni, kdo jedná a formuje realitu. Musíte to udělat v každé oblasti, abyste pochopili, co je uvnitř vás uloženo.

4

Pokud existuje seznam, pečlivě jej zkontrolujte. Některé fráze vám vyhovují, tyto myšlenky jsou pozitivní a užitečné. Ale jsou tu ty, které chci opravit. Musíme s nimi pracovat. Pojďte s opakem. Je lepší nejprve udělat 5-6 výroků, ne více, ale postupně si vymyslíte všechno. Nahraďte tyto fráze pozitivními frázemi. Například, namísto „Nemám rád svou práci“ napište „Jdu do práce s potěšením“, a namísto „Vydělávám málo“ - „moje výdělek mi vyhovuje, mám na všechno dost peněz.“

5

Výsledná tvrzení zkombinujte do jedné fráze, kterou si snadno zapamatujete. Zapište si to na nápadné místo a přečtěte si ho pokaždé, když uvidíte. Toto jsou potvrzení, která je třeba neustále opakovat, aby se nahradilo staré myšlení. Pamatujte si je každý den, a až přijde chvíle, promluvte si k sobě nebo nahlas. Musíte to udělat nejméně 3krát denně, abyste dosáhli výsledku. Nové zásady začnou fungovat za 40 dní a okamžitě si všimnete, jak se mění váš život.

Související článek

Jak změnit své myšlení a stát se úspěšným