Člověk, který dokáže ovládat své myšlenky, může okamžitě změnit náladu a přejít na produktivní činnosti. Proto dosažení cíle a získání toho, co chce, není problém. Ale jak se stát takovou osobou?
Objektivně hodnotit realitu. Mnoho věcí lidé vnímají hranolem své vlastní zkušenosti, takže některé emoce a pocity mohou být přitažlivé. Vzdejte se předsudků a vždy se snažte přemýšlet co nejvíce logicky. Nejprve vyhodnoťte fakta a teprve potom přemýšlejte. Je důležité odstranit jakoukoli subjektivitu z hlavy.
Nemysli na několik úkolů najednou. To vám zabrání soustředit se na jednu myšlenku, a proto se účinnost sníží. Vaším cílem je zaměřit se pouze na jeden nápad na jedno časové období. To se nemusí zdát příliš pohodlné, ale nejlepších výsledků se dosáhne tímto způsobem.
Myšlenky jsou zprostředkovány meditačními technikami. Umožní vám relaxovat, vyčistit hlavu od zbytečných problémů a klidně se zamyslet nad důležitými věcmi. Výhodou meditací je, že je lze praktikovat kdekoli a kdykoli.
Neustále se ptát, jak důležité jsou tyto nebo jiné myšlenky. Někteří z nich mohou zničit vaši náladu, jiní mohou vážně snížit úroveň motivace. Pokud je ve vaší hlavě negativ, zkuste se ji co nejdříve zbavit. K tomu stačí myslet na něco dobrého.