Jak se naučit důvěřovat

Jak se naučit důvěřovat
Jak se naučit důvěřovat

Video: Adamus - Naučte se si důvěřovat 2024, Červen

Video: Adamus - Naučte se si důvěřovat 2024, Červen
Anonim

Všichni někomu někomu důvěřujeme. V něco věříme. A i když někteří lidé říkají, že nemůžete věřit, existuje mnoho dalších gullibles. A ti, kteří byli jen jednou v opozici, byli oklamáni nebo zrazeni. Život, ve kterém není místo pro důvěru, nemá smysl, protože víra v něco nám dává sílu nejen pro existenci, ale také pro další rozvoj.

Budete potřebovat

  • - Kniha „Trust“, F. Fukuyama, 2006;

  • - Konzultace s psychologem.

Návod k použití

1

Neboj se rizika a ztráty. Osoba, která se bojí riskovat, nikdy nebude věřit. Musíme se poučit z předchozích negativních zkušeností souvisejících s důvěrou. Analyzujte situace, kdy jste někomu důvěřovali a byli oklamáni, vyvodte závěry a pokračujte. Ano, možná vás zradí více než jednou, ale riziko, které podstupujete, důvěřování lidem svým tajemstvím a nápadům, bude nakonec vždy odůvodněno.

2

Nesahejte na minulost, zejména na negativní minulost, protože strach z důvěry vám nedovolí rozvíjet se. Nechte v minulosti všechna vaše stará spojení a vztahy. Možná dokonce potřebujete „vyhodit“ všechny nahromaděné negativní. Takový výbuch vám umožní vidět situaci na druhé, pozitivní straně. Nemyslete si, že jste v každém směru obětí. Přemýšlejte o tom, jak by bylo lepší reagovat na událost, jaká opatření je třeba přijmout, na koho se obrátit s žádostí o podporu nebo pomoc.

3

Neváhejte kontaktovat psychology. Zkuste to a budete překvapeni výsledky! Mnozí to ani nevědí, ale většina našich problémů a zkušeností pochází z našeho dětství. Obzvláště nápadným příkladem izolace, agresivity nebo strachu může být rozvod rodičů, které jste zažili v dětství. Snažili jste se navázat vztahy s oběma rodiči, ale to se nepodařilo, protože jste je agresivně vnímali. Takové zážitky z dětství, jako je pochopení, že vaši rodiče odešli, se stanou velkými problémy ve věku, kdy se už sami můžete stát rodiči. Psycholog vám pomůže najít skutečné příčiny vašich problémů. Možná se budete muset mentálně vrátit do minulosti a udělat tam úplně jiné rozhodnutí, na kterém bude hodně záležet na vašem současném, dnešním životě.

Psychologie třetího tisíciletí