Je stále běžnější, aby lidé věřili svým problémům nikoli kamarádovi, ale profesionálnímu - psychologovi. Mnozí si postupně uvědomují, že k řešení vnitřních problémů musíte přilákat osobu, která má znalosti o psychice. Někteří lidé však stále mají problémy, když si myslí: jak položit otázku psychologovi.
Návod k použití
1
Nejprve se sami rozhodněte, zda budete komunikovat s psychologem osobně nebo se zeptat na otázku v rámci online konzultace, nebo dopisem do novin nebo časopisu. Osobní řešení bude samozřejmě nejúčinnější pro řešení problému, i když je obtížnější získat odvahu a připravit otázky pro odborníka.
2
Pokud se chystáte pracovat s psychologem osobně, pak přemýšlejte o tom, co chcete získat od komunikace s psychologem. Tuto otázku lze s pomocí pomoci formulovat přímo v kanceláři psychologa. Dobrý odborník vám může položit kompetentní vedoucí otázky, které vám pomohou lépe porozumět podstatě vašeho problému. Kromě toho zkušený psycholog obvykle ví, které konkrétní příčiny často způsobují tyto nebo jiné problémy, a ví, která řešení jsou vhodná pro konkrétní psychologický typ lidí. Na osobní schůzce si může vždy položit další otázky, takže pokud je to možné, zvolte možnost osobní schůzky.
3
To, s čím většina dobrých psychologů nepracuje, požaduje změnu ostatních. Specialista může navrhnout způsoby expozice, ale především bude pracovat s vašimi postoji a očekáváními. Pokud tedy chcete změnit chování blízkých, neptejte se psychologa: „Proč je ke mně každý tak nespravedlivý?“, Zeptejte se jiné otázky: „Jak mohu změnit své myšlení a chování tak, aby se změnilo chování mých blízkých?“.
4
Pokud píšete dopis psychologovi v novinách, časopisech nebo na webových stránkách na internetu, pečlivě si přečtěte, jaká data konkrétní odborník obvykle potřebuje k analýze. Dobrý psycholog často žádá, aby předem složil určitý test a poskytl výsledky spolu se skutečnou otázkou. S výsledky testu a vaší hlavní otázkou uveďte všechna data, která považujete za podstatná v podstatě problému. Pište konkrétně a podrobně, je lepší, pokud je dopis více než jednou psanou stránkou. Pokud položíte otázku, která je příliš obecná, dostanete velmi obecnou odpověď, ze které bude obtížné extrahovat vše, co je pro vás užitečné.