Sebeklam je psychologická obrana člověka před problémy a životními problémy, obtížemi. Sebeklam je proces sebepoznání, kdy je člověk připraven jakýmkoli způsobem přesvědčit sám sebe, že vše, co se mu v životě stane, je pravda, která mu opravdu vyhovuje. Sebeklam je vytvoření iluze, která neumožňuje člověku rozvíjet se a skutečně hodnotit současnou situaci.
Člověk často nedokáže přiznat sám sobě své obavy, slabosti, nejistotu a problémy vyžadující okamžité vyřešení. Jaké nebezpečí spočívá v sebeklamu? Proč byste neměli vymýšlet příběhy o svém životě, které nejsou pravdivé?
Pokud budete lhát sami sobě, pak všechny obavy nikam nezmizí, problémy se nevyřeší, lidé, kteří se nechtějí vidět sami, neodejdou, práce se nezmění sama. To vše tedy bude člověka i nadále ničit a nedá příležitost k uskutečnění v životě.
Sebeklam je zcela vědomá činnost, kterou člověk provádí, snaží se nevidět pravdu a vyhýbat se rozhodování. Toto je vědomý návrh pro sebe, že všechno je „dobré a krásné“, i když ve skutečnosti může být vše „špatné a hrozné“.
Příklady sebeklamu
Člověk je nemocný a všechny prostředky, s nimiž se s ním zacházelo dříve, mu nepomáhají. Každý den se stav zhoršuje, nemůže již normálně jíst, spát a chodit do práce. Zároveň se však stále inspiruje myšlenkou: „Všechno je v pořádku, všechno projde, musíme počkat trochu déle.“
Nemoc se neobjevuje, takže si to osoba nevšimne. A abychom poukázali na velmi specifické problémy, které je třeba okamžitě vyřešit.
Pokud se obrátíme na psychosomatiky, pak podle odborníků většina nemocí nevzniká náhodou, je důsledkem vnitřních konfliktů, jejichž řešení může člověk zcela zbavit patologie. Pokud se však budete i nadále přesvědčovat o tom, že v životě je vše normální a nemoc je jen dočasným jevem, může být výsledek katastrofální.
Pokud se žena setká se ženatým mužem, zároveň se inspiruje myšlenkou, že ve skutečnosti nemiloval svou manželku po dlouhou dobu, se s ní rozvede a stačí jen trochu počkat, až se situace změní - to je sebeklam. Ve většině případů nejsou okolnosti ve prospěch této ženy. Muž zůstane se svou ženou, a pokud se rozvede, z nějakého důvodu se nijak nespěchá, aby si vzal svého nového vyvoleného. Navíc si některé ženy přestanou všímat nedostatků takových mužů, když v nich vidí jen „prince na bílém koni“. Ve skutečnosti není všechno tak růžové.
Někteří rodiče se snaží doslova „napíchnout“ své oblíbené děti do sportovní sekce nebo hudební školy a sní o tom, že se jejich syn (nebo dcera) brzy stane skvělým sportovcem nebo slavným hudebníkem. Ve skutečnosti je všechno jiné. Pokud prostě neexistují žádné předpoklady pro to, aby dítě dosáhlo alespoň nějak slušných výsledků, a rodiče se i nadále baví s iluzí a nadějí na „světlou budoucnost“, jedná se o sebeklam. Zároveň někteří rodiče upřímně začínají věřit, že jejich dítě je génius, který tuto iluzi inspiroval.
Sebeklam je druh strategie chování vyvinuté pomocí sebeobrany před negativními zkušenostmi.
Jaké je nebezpečí sebeklamu
Když chce člověk dosáhnout nějakých životních výsledků, musí shromáždit určitý zdroj, který mu umožní dosáhnout toho, co chce. Self-klam v tomto případě bude hrát s “krutým vtipem” s osobou, nutit jej přeceňovat jeho schopnosti a připisovat vlastnosti, které on vlastnit nemá ve skutečnosti.
Úspěšní lidé se nikdy nepodvolí sebeklamu. Opravdu hodnotí své schopnosti, stanovují dosažitelné cíle a postupně je začínají řešit. Ztráta bude jen snít o neuvěřitelných výsledcích a stanoví cíle, které nelze dosáhnout, utěšuje sebe s potřebou trochu více času a všechno se stane samo o sobě. Poražení nemohou správně spočítat svou sílu. Sebeklam jim brání.