Jak se naučit přiznat své chyby

Obsah:

Jak se naučit přiznat své chyby
Jak se naučit přiznat své chyby

Video: Nauč se s Tomášem přiznat svoje chyby | Lokomotiva Tomáš 2024, Červenec

Video: Nauč se s Tomášem přiznat svoje chyby | Lokomotiva Tomáš 2024, Červenec
Anonim

Pokud neustále přemýšlíte o tom, jak neztratit obličej, bude pro vás obtížné přiznat své chyby. Lidé kolem? schopen přiznat chyby? vzbudit více respektu než ti, kteří předstírají, že se nic neděje. Tato schopnost v konečném důsledku přímo ovlivňuje reputaci osoby i její vztah k lidem.

Věnujte pozornost svým pocitům.

Když uděláte chybu, vyhodnoťte své pocity a věnujte pozornost tomu, jak se chováte. Pokud jste náchylní k nadměrné sebekritice, můžete mít strach z důsledků svých chyb, možná budete chtít vzít vinu pryč od vás a položit ji někomu jinému. Je třeba si uvědomit, že takové chování může přinést mnohem více problémů, než kdybyste otevřeně přiznali své špatné.

Chcete-li zjistit, zda máte sklon se pokaždé ospravedlňovat, věnujte pozornost tomu, zda přeháňáte fatality svých chyb, nebo zda se ponižujete kvůli své neschopnosti jednat správně. Zkontrolujte, zda přestanete věřit ve své schopnosti a nevnímáte své minulé chyby jako lekci. Pokud si toto chování všimnete, upravte jej.

Nenechte se vyčítat za své chyby. Na cestě k cíli je téměř nevyhnutelná řada chyb (malé opomenutí nebo velké opomenutí).

Chyby se opakovaly

Pamatujte, že chyby jsou nedílnou součástí každého procesu. I když jste se poučili z předchozích chyb dobře, budou se čas od času opakovat. Chyby ukazují pouze člověku, co přesně dělá špatně, dávají mu příležitost učit se a získávat nové znalosti a dovednosti.

Pamatujte, že mnoho skvělých vynálezů bylo vytvořeno po dlouhé řadě různých chyb.

Zaměřte se na příčiny chyb

Místo provokování celé řady negativních emocí přemýšlejte o tom, co mohlo způsobit vaše chyby. Možná jste byli příliš unavení, hladoví, chtěli byste někoho potěšit nebo projevovali nadměrnou vytrvalost. Soustřeďte se na příčiny vašich chyb a ne na sebeúcty, řekněte si například: „V budoucnu se rozhodnu pouze tím, že se ujistím, že mám potřebné informace“ nebo „V budoucnu nebudu činit rozhodnutí, pokud se cítím unavený“.

Nedívej se zpět

Neustálý návrat k minulým chybám vrhá člověka do negativních myšlenek. Analýza a rozpoznávání minulých chyb je nezbytné, poučit se z nich, ale nikdy se nevracet ke zkušenostem, které způsobují. Minulost nelze změnit.