Jak překonat neurózu

Jak překonat neurózu
Jak překonat neurózu

Video: 5. DÍL: TĚLESNÉ PŘÍZNAKY ÚZKOSTI A DEPRESE 2024, Červen

Video: 5. DÍL: TĚLESNÉ PŘÍZNAKY ÚZKOSTI A DEPRESE 2024, Červen
Anonim

Neuróza je duševní stav hraničící s normou, způsobený psychologickými důvody. Obvykle vzniká v souvislosti s obtížnou životní situací. Lidé s neflexibilní povahou a špatně adaptabilní ve společnosti trpí neurózou. Překonat neurózu je obtížný úkol, který je nejčastěji řešen pouze vysoce kvalifikovanými lékaři. "Jak pomoci pacientovi?" - Je tato otázka často kladena blízkými lidmi neurotiků?

Návod k použití

1

Navštivte lékaře. Léky v léčbě neurózy nejsou kritické, ale pomáhají snižovat depresi, úzkost, odstraňují nespavost, řeší trávicí potíže a další nepříjemné příznaky. A hlavním způsobem boje proti neuróze je psychoterapie.

2

Trvejte na návštěvě terapeuta. Neurózy mohou trvat i několik let. Během této doby člověk znatelně mění - získává rysy, které pro něj byly neobvyklé - izolaci, agresivitu nebo pasivitu. Dlouhý průběh nemoci je způsoben tím, že pacient je v prostředí, které způsobilo neurózu, a dále jej zhoršuje. A dokud nebude problém, který se stal katalyzátorem duševních změn, vyřešen nebo zmizí ze života pacienta, nebude vyléčen. V tomto případě by psychoterapie měla pomoci pacientovi naučit se budovat vztahy s lidmi, uvědomovat si jeho problémy a měnit svůj přístup k sobě a jiným lidem. Dokud nebude vyřešen vnitřní konflikt pacienta s neurózou, nebude existovat žádný lék.

3

Pomozte pacientovi s neurózou. Příbuzní by mu také měli pomoci získat důvěru. Neurotik - člověk nevěřící a vyděšený. Přesvědčit ho je velmi obtížné. Každý den se v jeho mysli stále více posiluje myšlenka, že všude kolem nepřátel lžou, zrádní a sobeckí lidé. Musíte mít hodně trpělivosti, abyste mohli pokračovat v komunikaci s nemocnou neurózou. Dalším problémem je, že samotný neurotik může začít vykonávat takové činy, které lze popsat jako antisociální, sobecké a nemorální. Je to proto, že se snaží přizpůsobit své zkreslené vizi světa - zdá se mu, že všichni lidé jednají tímto způsobem.

4

Přispějte ke změně životního stylu člověka s neurózou. K jeho vyléčení může být nutné změnit zaměstnání, přestěhovat se do jiné lokality, změnit jeho prostředí. Je těžké to udělat, ale velmi důležité. Tyto změny budou mít příznivý účinek v důsledku skutečnosti, že faktor stimulující jeho nemoc zmizí ze života neurotiků. A někdy se tato akce stává rozhodující pro její léčbu.