Člověk, který je něčím zatěžován, nemůže být úplně šťastný. Pro radost ze života je nezbytné dosáhnout vnitřní svobody. Za to stojí za to věnovat pozornost mnoha bodům.
Vnitřní svoboda
Svobodný člověk si může uvědomit svůj potenciál a využívat všech výhod, které mu život nabízí. Nemá strach ze strachu, zbytečné úzkosti, posedlostí, bolestí svědomí. Opravdu svobodný člověk má svůj vlastní pohled na svět a nezaměřuje se na názory ostatních. Kromě toho je prostý negativních emocí.
Takovou osobu lze identifikovat podle jejího způsobu držení. Svobodný člověk se nebojí vyjádřit svůj vlastní názor, nesnaží se potěšit každého, cítí se v pohodě téměř v každém prostředí. Ve vztahu k ostatním projevuje úctu a vstřícnost.
Z vnější strany se může zdát, že taková osoba žije snadno a všechno jí dává sama. Ve skutečnosti to není úplně pravda. Svobodná osoba ví, jak správně stanovit priority a není rozrušená různými maličkostmi. Schopnost rozlišit hlavní a sekundární rozlišuje takovou osobu.