V životě existují „bílé“ a „černé“ pruhy. Dnes je vše v pořádku, ale zítra se může stát cokoli. Člověk musí být připraven na jakékoli osudy. Důvody vzniku „černého“ pruhu v životě mohou být vnější a vnitřní. Když krize vstoupí do života člověka, musíme s tím bojovat. Ale jak na to?
Návod k použití
1
Obvykle jsou vnější příčiny člověkem dobře známy. Když něco jde proti plánům do budoucna, je to velmi patrné. Tyto důvody se mohou lišit. Snadné možnosti - dům při práci s počítačem vypnul elektřinu, pozdě do práce kvůli dopravní zácpě v ulicích města. Těžké možnosti jsou obvykle spojeny se ztrátou práce, střechou nad hlavou nebo milovanou osobou.
2
Vnitřní příčiny krize jsou vyjádřeny strachem, nespokojeností a akumulací v osobě až do určité doby.
3
Lehké krize jsou obvykle způsobeny vnějšími příčinami a jsou poměrně snadno vyřešitelné. Můžete například ztratit situaci ve své mysli, vzpomenout na čas, kdy jste zažili ještě závažnější krizi, zkuste se na to uklidnit. Pokud jste se ve spěchu setkali, ale něco vás ještě trápilo, nezní zvuk. Mysli, možná se před tebou otevřou nové příležitosti.
4
V případě, že něco poruší vaše plány, mějte vždy alespoň několik možností. Tvrdý a přímý plán života nepřispívá ke studiu života a potěšení z každodenního života.
5
Těžké krize způsobené vnějšími příčinami je obtížnější překonat. Když se plány člověka radikálně změní k horšímu, zničí jeho život a demoralizuje se. Někdy stačí upravit plány do budoucna, i když se vážně změnily. To však není vždy možné. Pokud událost ovlivní základní hodnoty lidského života, je krizi, kterou způsobí, mimořádně obtížné překonat bez vnější pomoci.
6
Některé životní hodnoty jsou příliš křehké, aby jim daly posvátnou hodnotu. Například ztráta zaměstnání není příčinou deprese. Zlepšíte se, naučíte se nové dovednosti a pak ztráta zaměstnání nebude pro vás problém. A pokud událost (například smrt milovaného člověka) zbaví člověka schopnosti užívat si života, musí se uchýlit k pomoci přátel a známých, kteří pomohou prožít ztrátu.
7
Neméně bolestivé mohou být vnitřní krize. Takové krize se podobají nemocem. Nejlepší způsob, jak s nimi zacházet, je prevence. Takže v případě finančních problémů mějte s sebou nějaké peníze. Buďte si vědomi všeho, co děláte, abyste se nemuseli starat o své špatné činy a nenechali se vrhnout do zbytečné krize. Zapojte se do práce nebo do doplňkových aktivit, díky kterým pochopíte, že pomáháte lidem. Pak, když vás zametl „černý“ pruh, budete vědět, že jste už dokázali přinést ostatním lidem radost a velkou výhodu. A v tomto případě se určitě naplní část vaší plánované budoucnosti.