Často můžete pozorovat situaci, kdy tým používá roli jednoho nebo více svých členů pro roli obětního beránka. Lidé žijící v této roli mají těžké časy. Existuje nějaký způsob, jak se z této role dostat?
Hlavními důvody pro přiřazení role obětního beránka osobě jsou nízká sebeúcta, skryté ambice a neúcta k ostatním. Co dělat, když si uvědomíte, že tato role je pro vás relevantní? Jak překonat vliv týmu?
1. Analyzujte příčiny nízké sebeúcty.
Příčinou nízké sebeúcty je obvykle nepříznivý nebo neadekvátní vztah v rodičovské rodině. Pokud je s dítětem zacházeno jako s příčinou rodinného selhání a neúspěšného života jednoho z rodičů, potom nevyhnutelně dítě zaujme tento postoj a v životě ho dále reprodukuje. Je obtížné tyto situace vyřešit a realizovat všechny negativní scénáře přijaté v rodičovské rodině. Ve většině případů je nutná pomoc psychologa.
2. Uvědomte si skryté ambice a touhu po nadřazenosti nad ostatními lidmi a opusťte je.
Zde musíte upřímně přiznat k přítomnosti těchto aspirací a nepodporovat je. Musíte se pozorovat dostatečně dlouho a sledovat tyto touhy. Když vzniknou a mohou se objevit poměrně dlouhou dobu, stačí je pozorovat a pokusit se je neztělesnit v životě, protože nyní chápete, že jejich příčinou jsou ničivé události, které zažily v minulosti. Pokuste se najít aktivity, které budou přínosem pro ostatní. Takže můžete překlenout propast mezi vámi a ostatními, která byla dříve vyjádřena ve zkušenosti odmítnutí od ostatních a vaší vlastní touhy odmítnout.
3. Rozvíjet pocit úcty k ostatním lidem.
Člověk, který upřímně respektuje jiné lidi, prostě nemůže být v roli obětního beránka. Jiní prostě nemají vzájemnou touhu neustále „zavádět“ a ponížit takovou osobu. Upřímné respektování lidí však není tak jednoduché, pokud tato kvalita původně není. Tuto dovednost je třeba kultivovat a rozvíjet.
Napište za to seznam 20 bodů toho, co můžete respektovat každou osobu v týmu nebo v týmu jako celku. Toto cvičení by mělo být nejprve prováděno pravidelně a pomůže postupně se zaměřit na pozitivní vlastnosti a rozvíjet schopnost respektovat ostatní lidi.
Abychom se dostali z role „obětního beránka“, je nutné provést seriózní vnitřní práci, abyste se změnili. Některé kroky lze provést samostatně, ale někde bude vyžadována pomoc odborníka. Při interakci v týmu je však možné se změnit a zaujmout konstruktivnější postoj.