Pokud vám izolace ztěžuje žít, chodit na večírky a bavit se, poznat nové lidi, je čas se toho zbavit. Je těžké to udělat, ale je to možné. Pouze jeden může být úspěšný, kdo dokáže překonat problémy a překonat své obavy. Je čas jít na lidi! Ale jak se to dá nejlépe udělat? Jak se připravit?
Důvody uzavření
Uzavřená osoba si někdy neuvědomuje, proč je pro něj tak obtížné komunikovat s ostatními lidmi. A důvody pocházejí hlavně z dětství: všechny situace nepříjemné a neúspěšné komunikace jsou zaznamenány podvědomím a poté v podobných okamžicích reprodukují vzpomínky. Příčinou izolace se stávají také pochybnosti, podezření, strach a neustálé vzrušení.