Jak se vypořádat se stárnutím chování

Obsah:

Jak se vypořádat se stárnutím chování
Jak se vypořádat se stárnutím chování

Video: Policie radí, jak se chovat při útoku aktivního střelce - Utíkej, schovej se, bojuj! 2024, Červen

Video: Policie radí, jak se chovat při útoku aktivního střelce - Utíkej, schovej se, bojuj! 2024, Červen
Anonim

V posledních letech jsme si stále více všimli, že mladší generace stárne velmi rychle. To se týká dívek ve věku 25–30 let. Co je tedy stárnutí chování?

Termín "stárnutí chování" byl zaveden do užívání až v roce 2013. Tehdy vědci začali zkoumat její příčiny a okamžitě použili tři disciplíny: biologii, sociologii a psychologii.

O konceptu

Behaviorální stárnutí - kožní změny v důsledku každodenních návyků. S tím souvisí skutečnost, že v posledních letech ženy stále více pracují na stejném základě jako muži. Prožívají neustálý stres, nemají dostatek spánku, tráví málo času na čerstvém vzduchu a nesprávně jedí. Výsledkem je matná pleť, zvětšené póry a unavený vzhled.

Příznaky stárnutí chování

Pokud se biologické stárnutí projevuje obvyklými změnami souvisejícími s věkem - vrásky, projevuje se stárnutí chování poněkud odlišným způsobem. Zde je seznam známek, které se odrážejí na tváři velmi mladých žen.

  • špatná pleť;

  • zvětšené póry, mastný lesk, vyrážky;

  • unavený vzhled, tašky a podlitiny pod očima;

  • věkové skvrny, suchá kůže.

Každý postupuje samostatně. Někdo může být vystaven všem těmto příznakům a někdo získá pouze jeden.

Přes trend posledních let směřující ke zdravému životnímu stylu je stále nemožné ovlivnit všechny faktory, které způsobují stárnutí chování. Stres velkého města a hrozná ekologie nám bohužel nepodléhají.