Jak změnit svůj postoj

Jak změnit svůj postoj
Jak změnit svůj postoj

Video: Změň svou mysl a svůj postoj 1 2024, Červen

Video: Změň svou mysl a svůj postoj 1 2024, Červen
Anonim

Každá situace, kterou osud představuje člověku, je mu dána, aby získal cenné životní zkušenosti. Mnoho lidí si stěžuje, že život je nespravedlivý a že někdo má štěstí, ale nemají. Zároveň si stěžovatelé na osud ani nemyslí, že jim tato situace byla udělena z dobrého důvodu.

Návod k použití

1

Nepříjemná událost často silně vyrazí člověka z obvyklého rytmu života. V tomto případě je nutné analyzovat současnou situaci. Je dobré, pokud se vám podaří odejít do důchodu alespoň na krátkou dobu. Vypněte všechny komunikační prostředky, zapněte příjemnou meditativní hudbu, tlumte světla, kadidlo nebo aroma lampy. Vytvořte si pro sebe atmosféru, která vám umožní uvolnit se co nejvíce a klidně se odrazit. Vezměte si pohodlnou pózu nebo si jen lehněte na postel. Během relaxace musíte být při vědomí a ovládat se, abyste neusnuli. Zavřete oči, zaměřte se na dýchání, pokuste se odstranit všechny cizí myšlenky.

2

Když máte pocit, že jste interně připraveni na analýzu, začněte si vzpomenout na každý detail situace. Teprve nyní pozorujte vše, jako by zvenčí. Pokuste se být o všem klidný. Analyzujte, jak to všechno začalo, jak se situace vyvíjela a jak to v tuto chvíli skončilo. Přemýšlejte o tom, proč vám byla daná situace dána, co by vás mělo naučit. Jen si neříkejte, že právě teď budete pozorní s nějakým druhem člověka, protože to všechno začalo kvůli němu. Není třeba nikoho obviňovat, protože svou myšlenkou a slovy přitahujeme jakoukoli událost do našich životů. Raději přemýšlejte o tom, co vás událost duchovně naučila. Možná jste si uvědomili, že jsou například příliš hrubí, ambiciózní, měkčí v životě. Přímé úsilí o rozvoj protichůdných vlastností ve vašem životě a ty samy zmizí. Osud vás tak už nebude v takových nepříjemných situacích.

3

Pokud jste nevěnovali náležitou pozornost analýze události nebo jste nedospěli k nesprávnému závěru, bude vás o tom informovat osud. Bude opět zahrnovat podobný scénář ve vašem životě, ale bude to obtížnější. Protože, pokud člověk nechápe, co je učeno v lehčí formě, musí na to myslet, až jeho osud zasáhne ještě těžší.