Některé nedostatky mohou narušovat plný a šťastný život. Pokud jste odhodláni zbavit se nedostatků, které vidíte v sobě, začněte pracovat na sobě.
Budete potřebovat
- - list papíru;
- - pero
Návod k použití
1
Rozhodněte se na základně, se kterou budete pracovat. Vytvořte seznam se všemi vlastnostmi vaší postavy, které považujete za negativní. Zapište si ty rysy, které jsou považovány za pozitivní, pokud vám brání užívat si života a dosahovat vašich cílů. Může to být také proto, že některé osobní vlastnosti prospívají jednotlivci pouze do určité míry a jejich nadbytek může vést k opačnému výsledku.
2
Zobrazit každou položku v seznamu samostatně. Proveďte analýzu toho, jaké vlastnosti jsou vzájemně propojeny, jaké jsou hlavní nedostatky, určete, kde je lepší začít pracovat na sobě. Možná, že převrácená strana některých kvalit je pozitivní. Potom musí být přeškrtnuté. V takovém případě mějte na paměti, kdy je tato funkce prospěšná a v jakých případech pouze zasahuje.
3
Postarejte se o motivaci. Popište přesně, jak se váš život změní po odstranění všech těchto nedostatků. Jakmile pochopíte, co vám práce na sobě přinese, bude pro vás snazší to ukončit a nevystoupit z cesty. Mějte na paměti ideální požadovaný obrázek a tento obrázek vám dá sílu k provedení vašeho plánu.
4
Přemýšlejte o tom, jak můžete odstranit konkrétní chybu. Nejjednodušší způsob, jak jednat v rozporu s kvalitou. Například se považujete za chamtivého člověka. Chcete-li se zbavit této vlastnosti, začněte dávat dárky blízkým, kolegům a přátelům. Zjistěte, jak můžete dělat charitativní práci a alokovat peníze na dobré skutky. Nenechávejte na sobě peníze. Cítte radost z utrácení peněz za něco dobrého, potřebného, příjemného, dobrého nebo užitečného.
5
Postupujte systematicky, nejprve vymažte své největší nedostatky a pak všichni ostatní. Další pomoc vám poskytne auto-školení. Opakujte pozitivní potvrzení pro sebe. Prostě je formulujte správným způsobem. Například, pokud se považujete za příliš skromného jednotlivce, opakujte si několikrát denně, jak jste stateční, sebevědomí a společenský.
6
Nezapomeňte změnit, je nutné opustit zónu psychického pohodlí. Pokud jednoduše víte, jaké vlastnosti je třeba upravit, aby se zlepšilo, ale nepřijímáte rozhodná opatření, zázrak se nestane. Práce na sobě zahrnuje neustálé překonávání. Není to snadné, ale možné. Pamatujte, čeho chcete dosáhnout a jak vám to v životě pomůže. Chvalte se a odměňte se za každý krok, který jste podnikli na cestě k dokonalosti.