Aby člověk žil šťastně, musí být v souladu se sebou samým. Porušení této harmonie může vést k dysfunkci a narušení zdraví, neurózy a deprese. Najít harmonii se sebou znamená vyvážit vnější a vnitřní projevy vaší osobnosti, upravit váš světonázor. Tato práce bude vyžadovat úsilí na sebe, ale stojí to za to.
Návod k použití
1
Definujte své životní priority a hodnoty. Analyzujte a vyberte, co je pro vás opravdu drahé a co se nikdy nevzdáte. Rozhodněte se jednou a navždy, že už nikdy neporušíte některé zásady a budete se řídit tímto rozhodnutím. Pokud například nenávidíte lhát a vyhýbat se - takové činy se nedopustí, po kterých bude nutné tak učinit.
2
Chraňte se před lidmi, kteří jsou vám nepříjemní a jejichž chování považujete za nepoctivé. Neměli byste úzce komunikovat a být s nimi přáteli, abyste trpěli jejich činy v duši. Omezte se na pracovní vztahy, je nepravděpodobné, že byste takové lidi mohli napravit.
3
Přijměte sebe, jak jste, se všemi svými chybami a chybami. Pokud o nich víte, začněte pracovat na jejich eliminaci. Fandit a chválit se častěji, i když vaše vítězství nad sebou bylo zanedbatelné - je to stále krok správným směrem. Pokud uděláte chybu, nevyčarujte se - opravte ji a pokračujte dál.
4
Nechte se hýčkat, dopřejte si své touhy, zkuste je splnit, samozřejmě, pokud nenecháte ostatní lidi dolů. Zkuste dělat to, co se vám líbí, sledujte své přirozené sklony. Rozvíjejte svůj talent, není pozdě dělat v žádném věku.
5
Čas od času si dejte dárky, nechte utrácet peníze za sebe a své slabosti. Máte-li sen, zvažte plán a začněte jej plnit. Je pošetilé snít o něčem celý život, namísto snahy, jednání a dosažení. Neztrácej svou duši maličkosti, můžeš dělat bez mnoha věcí, ale bez přátelství a milostného života nebude šťastný. Vyberte si skutečné hodnoty pro sebe, nemůžete je koupit za peníze.