Jak se naučit správně myslet

Jak se naučit správně myslet
Jak se naučit správně myslet

Video: Jak správně myslet? Jak souvisí myšlení a panická porucha? #4 2024, Červen

Video: Jak správně myslet? Jak souvisí myšlení a panická porucha? #4 2024, Červen
Anonim

Bez myšlenek není vědomí. Podle věty o úlovku si člověk myslí, že existuje. Ukazuje se, že přemýšlet je do určité míry činnost, kterou lze provést buď pravdivou, nebo nepravdivou. Můžete se naučit správně myslet, pokud cvičíte po dlouhou dobu podle několika bodů, které tvoří základ správného myšlení.

Návod k použití

1

Zapomeňte na emoce. Emoce jsou destabilizujícím faktorem pro vaši mysl. Slyšeli jste více než jednou nebo dvakrát a vy sami jste upadli do stavu, který lze nazvat „zákal mysli“. Samozřejmě je nemožné emoce úplně opustit, ale na krátkou dobu je musíte od nich abstrahovat, abyste mohli uložit určitou logiku.

2

Abyste správně přemýšleli, musíte mít na paměti, že během vašich činů existují tři pozice: vaše, které vykonává akci, pozice osoby, na kterou je akce zaměřena, a pozice pozorovatele, který se dívá ze strany. V jazyce psychologie se tyto pozice nazývají první, druhá a třetí pozice.

3

Poprvé postavte se do své pozice. Zhodnoťte platnost, přiměřenost a důvody, které vás přiměly k akci. Vyhodnoťte na základě toho, co je pro vás cenné a prioritní.

4

Poté se přesuňte do druhé polohy. Posoudit situaci na straně osoby, vůči níž je činnost prováděna. Zvažte možnosti, zda tuto akci očekává, jak ji vidí a jaké myšlenky tato akce bude motivovat.

5

Nyní se dostaňte na třetí pozici. Podívejte se na situaci ze strany, zdůvodněte platnost akce, aniž byste přihlédli k prostorům s logickým jazykem. Oddělte dostatečně od nedostatečných. Procházejte všemi třemi polohami, dokud nedosáhnete optimálního výsledku, který potřebujete.

Užitečné rady

Neměli byste se dlouho držet v jedné poloze - musíte se na situaci dívat ze všech stran najednou, pouze tak dosáhnete dokonalého řešení.