V našem životě jsou často nestandardní situace. Jsou naprosto neočekávané, padají jako sníh na hlavě a často vyžadují okamžitá řešení, zatímco jsou složitá a matoucí. Často jsou doprovázeny stresem, který nás ohromuje emocemi a nezasahuje do jejich řešení. Musíte vyvinout řadu kvalit, které vám pomohou se ctí dostat se z jakékoli obtížné situace.
Návod k použití
1
Rozviňte své jádro osobnosti. Prosadit se skrze to, co děláte dobře. Bez ohledu na to, co to je - vaše práce, klid vašich blízkých, sestavování modelů nebo jen mytí nádobí, měli byste vědět, že to děláte dokonale. Stav, který ve vás vzniká ve chvíli, kdy děláte to, co opravdu děláte, vyživuje vaši důvěru ve vaše schopnosti.
2
Abstrakce vlaku ze situace. Existují tři různé pozice: vaše, pozice druhé osoby a pozice vnějšího pozorovatele, bez emocí. Abyste našli nejlepší řešení, musíte být schopni okamžitě přejít z jedné pozice na druhou. Toho je dosaženo častou praxí. Procvičujte to, kdykoli je to možné.
3
Použijte logické myšlení. Pamatujte, že neexistují žádné beznadějné situace, existují pouze východy, které jsou pro nás nepříjemné. Nepříjemné - to jsou emoce. Emoce jsou nepřítelem logického myšlení. Zapomeňte na ně, přemýšlejte o tom, co a jak pro vás bude přínosné, které cesty vám přinesou více výhod a které méně. Vyberte si z toho, co vám poskytne vaši mysl, bez emočního stresu. Použijte takový úhel pohledu, ve kterém není nic dobrého a špatného, ale existuje pouze to, co je pro vás více či méně výhodné - každá situace má své výhody i nevýhody.
Užitečné rady
Všechny výše uvedené metody musí být praktikovány tak často, jak je to možné, aby v kritické situaci fungovaly automaticky.