Zdá se, že zrada (na tom nezáleží, duchovní nebo fyzická) není smrt, ani nemoc, ale bolí to natolik, že si někdy pomyslíte: „Bylo by lepší, kdyby člověk zemřel, než se změnil!“ Ale co se stane s tím, kdo podváděl? Někdy sami zrádci popravují sami sebe.
Návod k použití
1
Zaprvé, pokud naprosto upřímně činíte pokání s dokonalým a jste si jisti, že alespoň od nynějška uděláte vše pro to, aby už nikdy nezradil svého milovaného (pokud zůstanete milovaní), nemluvte o zradě! Udělejte vše možné a nemožné, aby se informace nedostala k němu. Toto utajení můžete považovat za lež, ale morální zločin již byl spáchán, po celý zbytek života vám bude stačit sebepožití. S počátečním „udržováním vztahu (rodina, láska)“ nemá smysl ublížit někomu, kdo je poblíž.
2
Podařilo se vám neříkat, nevydávat vztah neporušený? Nyní zapomeňte na epizodu sami. To je obzvláště důležité, aby se nekultivovala vina, jinak se pro vás mučení stane láska, kterou lze stále zachovat. Aniž byste ospravedlňovali svoji slabost, vysvětlete si, co se stalo, a ovlivněte příčiny. Proč jste udělali tento krok? Pokud je důvodem nedostatku sexu v manželství, promluvte si se svým životním partnerem, poraďte se s psychology sexu. Nedostatek pozornosti měl rozhodující význam? Z vašeho aktu pozornosti už nebude více, pravděpodobně byste měli přemýšlet o tom, jak zajímat partnera sami nebo ho naučit citlivosti. Pamatujte na hlavní věc, jak a proč jste byli spolu, protože vaše láska nevznikla jen proto, že jste dostali květiny nebo jste byli připraveni na masáž nohou celé dny.
3
Pokud stále musíte přiznat podvádění, přemýšlejte o všech možných důsledcích, protože se o ně budete muset starat a ne podvádět. Bude vám rozumět váš podnět a úmysl udržovat vztah? Pokud ano, pak je třeba přiznat velmi pečlivě, ale rozhodně, prokazující připravenost na urážky a dočasné ochlazení pocitů. Pamatujte - dokonce iu těch nejrozumnějších a odpouštějících partnerů budete mít maximální zodpovědnost za normalizaci života společně. Nebo jste si jisti, že k porozumění a odpuštění nedojde, rozhodli jste se tímto způsobem ukončit vztah? Ve druhém případě pravděpodobně neočekáváte žádné zvláštní zážitky, takže stojí za zvážení, jak se vyhnout opakování předchozích chyb v novém vztahu.
4
Stále existuje možnost, že zažíváte mučení svědomí, bez ohledu na to, zda je váš vztah zachráněn nebo ukončen. V tomto případě dojde k lhostejnosti podle vzoru přijetí, který pravděpodobně znáte z knih a seriálů: odmítnutí, hněv, nabízení, deprese, pokora. Rozdíl je v tom, že musíte přijmout ne fatální diagnózu, ale vy sami, abyste se zlepšili, takže systém bude fungovat s některými nuancemi.
5
Nepopírejte incident, skutečnost nikam nevede. Považujte to za zkoušku vůle, kterou jste neprošli, ale současně se otevřely nové možnosti školení.
6
Také se nekaješ. Jste jen člověk. Zvažte okolnosti, uvědomte si, že sebekázeň nikomu nepomůže, ale vědomí a čestné závěry jistě pomohou.
7
Ve fázi nabízení bude lákavé obviňovat ostatní za vaši slabost: manžel / manželka, milenec (milenec), rodiče, přátelé … Přestože logika událostí vám vždy umožní přesunout část viny na někoho, nenechte se unést. V opačném případě vás ze sebeospravedlnění udělá oběť okolností, která je připravena pokračovat ve změně, protože je to jen oběť.
8
Deprese (nikoli v klinickém smyslu) by neměla být opožděna. Na jedné straně je to těžká lhostejnost, na druhé straně paradoxně - emocionální odpočinek. Nenechte se utopit touhou a vinou a ne relaxujte v nesmyslech příliš dlouho. Všechno má rozumné limity. Udělejte si čas na obnovu nebo posílení vztahů.
9
Pokora neznamená, že se můžete vzdát všeho. Pokora je v tomto případě východem k nové kvalitativní životní úrovni. Treason je neúspěšný test, ale překonání vlastní viny je nový test, který nelze selhat. Zkuste to tvrdě!
- Podváděl jsem svého manžela: co dělat
- Co dělat, když jste podváděli svou ženu
- Jak přežít svou zradu