Lidé mají sklon vinit okolnosti za své selhání, upřímně věří, že tato šance je na vině za jejich problémy. Nízká sebeúcta a sebevědomí jsou však často skutečnými příčinami hlavních problémů lidského života. Není divu, že lidé, kteří vyzařují důvěru, jsou schopni dosáhnout více ve své profesní kariéře a osobním životě než ti, kteří trpí věčnými pochybnostmi a komplexy. Zde je několik jednoduchých tipů, které vám pomohou získat důvěru a zvýšit vaši sebeúctu.
Návod k použití
1
Naučte se skrývat své skutečné emoce. Styl chování a komunikace může hodně říci. Insightful people instinktivně mohou číst řeč těla řečníka a vyvodit příslušné závěry. Nejistota, strach, zdrženlivost, plachost, plachost budou okamžitě patrné. Osoba s nízkou sebeúctou bude považována za poraženého, zbabělce a hadru, zejména pro muže. Pokud máte v životě problémy, selháte a nechcete se ráno probouzet, raději se naučte tyto pocity udržet pro sebe. Pokud celý váš vzhled říká, že se nyní cítíte špatně a smutně, neměli byste počítat s něčím soucitem a porozuměním.
2
Neohýbej se. Nesprávné držení těla se stalo skutečným problémem moderního člověka. Skleslý muž vypadá depresivně, nejistě a unaveně. Musíte si zvyknout, jak sedíte, stojíte a při chůzi udržujete záda rovně. Vypadáte mnohem lépe.
3
Nedívej se pod nohy. Pokud se vždy díváte dolů nebo na stranu, okamžitě se vám zdá, že váš partner není iniciativní a nejistá osoba. Naučte se dívat přímo na osobu, se kterou mluvíte, ale neměli byste své oči neustále soustředit na oči. Ideálním bodem je oblast mezi očima a ústy.
4
Nepodléhejte hektikům. Mnoho lidí začne během vážného rozhovoru rozčilovat a panikařit. Mnoho lidí se začne pohrávat na židli, aktivně gestikulovat, potřást nohama, v rukou házet cizí předměty. Vytvářejí atmosféru nervozity, která je určitě předávána ostatním, a někdo takové chování je upřímně nepříjemný.
5
Sledujte řeč. Dobrý jasný slovník a schopnost správně vyjádřit své myšlenky pomáhají vyhrát nad ostatními. Naučte se nemlčet slova, nespěchat a nepředávat vysoké tóny. Váš hlas by měl projevovat důvěru a sílu charakteru.
6
O vaší postavě mluví pevné podání ruky. Natáhněte dlaň kolmo k podlaze. Potřásejte si rukou pevně, ale zároveň ne příliš tvrdě.
7
Sledujte svůj vzhled. Nepříjemnost a nedbalost v oděvu může mimo jiné způsobit odmítnutí. Snažte se vždy vypadat reprezentativně a pak se v jakémkoli prostředí budete cítit pohodlně a sebevědomě.