Jak překonat plachost

Jak překonat plachost
Jak překonat plachost

Video: 6. DÍL: PRVNÍ KONTAKT S PSYCHIATRIÍ 2024, Červen

Video: 6. DÍL: PRVNÍ KONTAKT S PSYCHIATRIÍ 2024, Červen
Anonim

Plachost může být charakterovou vlastností, nebo to může být obranná reakce vaší psychiky. Pokud vám tato kvalita přinese jen nepříjemnosti a zhorší váš život, měli byste na sobě pracovat a napravit situaci.

Budete potřebovat

konzultace psychologů, rétorické kurzy, oratorní kurzy

Návod k použití

1

Poslouchejte a postupujte podle doporučení psychologa. Pomůže vám upravit vaše závěry a akce. Rychle se začnete přizpůsobovat a měnit se.

2

V případě samostatné práce rozvíjejte sebedůvěru a nebojujte s plachostí. Pamatujte si své výherní momenty. Udělejte něco nového nebo se učte nové profese. Určitě věřte ve svůj úspěch. Čtěte více, komunikujte, mluvte. Světlý a zajímavý partner nemůže být plachý.

3

Sledujte, jak se sebevědomí lidé chovají. Nejprve se jedná o řeč a gesta. Projev sebevědomého a hodného člověka je sám o sobě emotivní a zajímavý. Neváhá přímo vyjadřovat své myšlenky, nevyužívá obecně přijímané obraty řeči, gesty vede k nejlepšímu, harmonicky dává svému slovu velký význam. Je příjemné ho poslouchat, zanechává nesmazatelný dojem. Při určité sémantické orientaci může řeč přispívat k činnosti studentů.

4

Naučte se správně vyjadřovat svůj názor. Vaše přesvědčení se může lišit od ostatních lidí. Vaším úkolem je v případě potřeby vyjádřit své myšlenky klidně a kompetentně. Pokud ve vašem směru uslyšíte kritiku nebo odmítnutí, nebojte se: je to normální. Jen na to buďte připraveni. Někdy někteří lidé považují pouze svůj světový názor za skutečně pravdivý, jakýkoli opačný názor je vnímá extrémně negativně.

5

Zapojte se do rétoriky, účastněte se speciálních kurzů v oratoriu. Umění komunikace nepřinese nikde celou vaši plachost a kvalita vašeho života se výrazně změní. Díky neustálé praxi můžete uspět kdekoli. Jednejte, pokud jste přesvědčeni o správnosti svých jednání a můžete je ospravedlnit.