Věčný problém líného: jak se vypořádat s lenivostí?

Obsah:

Věčný problém líného: jak se vypořádat s lenivostí?
Věčný problém líného: jak se vypořádat s lenivostí?

Video: AQUARIUM ALGAE GUIDE - HOW TO FIX ALGAE ISSUES AND WHAT CAUSES ALGAE BLOOM 2024, Červen

Video: AQUARIUM ALGAE GUIDE - HOW TO FIX ALGAE ISSUES AND WHAT CAUSES ALGAE BLOOM 2024, Červen
Anonim

Nejsou žádní líní lidé, jen někdo je pod vlivem jeho vlivu více a někdo méně. Bylo by skvělé být líný, kdyby lidé nemuseli organizovat svůj život, jíst jídlo, udržovat pohodlí v domě atd.

V životě se musí vždy stát něco zajímavého, protože ten člověk žije. A ležící na gauči je přesně opakem této akce. Člověk potřebuje aktivitu. Bohužel však tuto aktivitu narušuje lenost.

Motivace proti lenost

Motivace není jen o skvělých funkcích. Pokud jste příliš líní na to, abyste něco podnikli, přemýšlejte o negativních důsledcích, které na vás čekají, pokud neprovedete obchod. Strach ze zhoršení podněcuje člověka lépe než vágní a vzdálené vyhlídky na lepší život.

Eliminace příčin lenosti

Stává se také, že lenost není vůbec lenost, ale spíše strach. Lidé odložili ty věci, které se bojí dělat.

Představte si, že musíte se svým šéfem koordinovat některé otázky týkající se vašeho projektu. Ale velmi se bojíte jít za ním, protože se chová agresivně. V důsledku toho je dokončení projektu odloženo do lepších časů pod heslem „Jsem příliš líný“.

Nyní čelte pravdě a neobviňujte se z lenivosti. A lépe, pokuste se pochopit, jak přistupovat k vůdci, aby na vás nekřičel. Možná do konce týdne, před víkendem, se stává měkčí. Strávit čas lenost správně - najít řešení problému.

Koncese jako příčina lenosti

Existují takové nechtěné věci, které mají úžasné „společníky lenosti“. Jste příliš líní na to, abyste se zúčastnili fitness klubu, místo toho se raději zabalíte do přikrývky, pijete kávu s houskami a sledujete televizi. Ale televize doma je nudná a klub má přátele a zábavu. A zdraví po tělocvičně je prostě úžasné! Pokuste se naladit na příjemné chvíle, které můžete získat z jakéhokoli podnikání. A všem nepříjemným maličkostem - špatnému počasí nebo lenivosti - stačí nechat být přítomen. Člověk si vždy vybere. Něco se dostane do popředí, něco do pozadí. Proto obětujte vše pro příjemné chvíle.

Sebeorganizace k eliminaci lenosti

Člověk je líný, protože neví, na kterou stranu by se měl v této věci obrátit. Metody samoorganizace dokonale pomáhají v boji proti lenivosti. Pokud jste již pochopili, že záležitost bude odložena dále pod heslem „absolutně lenost“, zkuste tento úkol rozdělit na malé kroky. Tyto kroky zapište na papír, proveďte první krok a přeškrtněte jej.

Za prvé, konkrétní akční plán vám pomůže soustředit se a úkol již nebude vypadat tak složitý.

Za druhé, tento trik s přeškrtnutím vám pomůže cítit se jako hrdina, který je schopen podniknout mnohem více takových kroků.

Úplnost malé části procesu je obrovským krokem k dokončení celého úkolu. Chvalte se, že to uděláte, a pracujte na spokojené tváři a doufejte, že vyškrtnete další krok.