Pro člověka s méněcenným komplexem není tak snadné žít: vyhýbá se lidem, má velmi úzký okruh lidí, jeho komunikační funkce je špatně rozvinutá, vždy je napjatý v očekávání imaginárního nebezpečí.
Takovou osobu můžete poznat pomocí následujících rozlišovacích funkcí:
- Vysoká úroveň úzkosti, která se projevuje tam, kde je nutné převzít odpovědnost a rozhodnout se. Strach z toho, že se nedokáže vyrovnat, že je horší než ostatní, brání tomu, aby byl sám sebou a užíval si života.
- Pochybnost vyvolává pasivní postavení: abych se nestyděl, nedělám nic. Člověk upřednostňuje dobře promyšlené a kontrolované vzorce chování, roky prověřené přáteli a stálým pracovištěm, které nezahrnuje komunikaci s lidmi. Novinka zase vyvolává strach.
- Chování takových lidí se vyhýbá: nemusí přijít na plánovaná setkání, nezvednout telefon a neodpovídat na zprávy v sítích, nechat strany uprostřed zábavy.
Tento problém je zcela řešitelný pomocí psychologa. Specialista vám pomůže uvědomit si sebe, oddělit realitu od fikčních nápadů, přijmout vaše pozitivní a negativní stránky, milovat se jednoduše za to, čím jste. Šťastný člověk hluboce dýchá, ví, jak se kreativně přizpůsobit jakékoli životní realitě, beze strachu ze změny. Nakonec, změny znamenají osobní růst.