V dětství je sen vášnivě uvěřen. Čím dál je však práh mládí, tím těžší se zavazadlo snů stává, čím více vyvíjí tlak na sebeúctu. Vyplatí se sen, nebo stojí za to jít? Bez snu mizí vášeň v životě, ale není vždy nutné obrátit hory na cestě.
Pokud existuje sen a přišel do vašeho života, pak je to nutné. Každý má své vlastní sny. A než je opustíte, vyplatí se přinést alespoň jeden sen a zjistit, co z toho vyplynulo.
Stává se však, že sen byl odložen na dlouhou dobu. S takovou kombinací okolností člověk přestává věřit, že je jí hoden. Síla, která byla dána, když se objevil sen o jejím naplnění, jde „mínus“ a nakonec člověka zničí.
A nyní, abychom dosáhli průlomu k naplnění svých tužeb, člověk opravdu potřebuje hodně energie. V kritických životních situacích a při aplikaci různých technik je možný nárůst energie takové síly, která může zlomit začarovaný kruh.
Takové techniky vyžadují hodně motivace. Motivace je potlačena nízkou sebeúctou - a proto čím déle se sen odkládá, čím kritičtější je situace, tím více je nutné padnout.
Pokud opravdu nechcete čekat na údery osudu a existuje sen, pak existuje i jiná cesta. Existuje jednoduchý způsob, jak dosáhnout svých snů za pouhých 5 minut denně.
Před pokračováním je vhodné dokončit přípravné kroky.
Den 1. Napište na papír (nebo kdekoli chcete) prvních 5 tužeb a snů, které vám přijdou na mysl. Nic konkrétně nevymýšlejte, nemyslete na to, zda je to možné nebo ne. Hlavním úkolem je jen napsat.
Je to velmi jednoduché a nikdo to neuvidí, nikdo nemůže odsoudit. Upřímně pište své nejjednodušší nebo nejobtížnější sny - na tom nezáleží. Nevyjde to 5 - napište 3.
Nechte 1-2 sny touhy v seznamu být nejjednodušší. Například je už dlouho sen jít do kina nebo koupit stejný lahodný dort, znovu zvážit Groundhog Day nebo jíst rampouch. Nebo to možná bude nový zelený telefon, nebo konečně úžasný svetr pletený do rukou!
Den 2. Podívejte se na svůj seznam. Se vám to líbí? Vyberte si jedno přání snů. Zkontrolujte, zda je vaše, nebo ne. Tento okamžik je důležitý, protože člověk má mnoho tužeb, uložených zvenčí. Poslouchejte sami sebe - co se změní, pokud se sen splní? Jaké budou pocity, pocity, jaká nálada? Představuje se teď nějaká radost?
Po kontrole snu zůstává nejjednodušší - splnit ho! Proveďte to dnes nebo zítra nebo do týdne. Stanovte si termín pro splnění snu. Nejlepší je předepsat 2-3 dny. Nezapomeňte si vybrat nejjednodušší a nejsnadněji splněný sen.
Když se splní sen, část napětí, které vzniklo v důsledku nenaplnění, opustí tělo. A radost z jejího výkonu přináší novou sílu a dobrou náladu. A také si pamatujeme vkus ztělesnění, byť malý, ale sen. Vaše sebeúcta poroste a určitě bude chtít víc!
To je podstata metody: velký slon v malých kouscích.
Nyní si vyberte další sen, který si v tu chvíli můžete dovolit, nebo prostě nejdůležitější sen. Strávit ji 5 minut každý den (více, pokud opravdu chcete).
Nezáleží na tom, co děláte pro splnění svých snů: něco podstatného nebo něco velmi malého. Na rozsahu života nezáleží, pohyb je důležitý. A pokud v jeden den neexistovala síla nebo příležitost po dobu 5 minut, pak jen přemýšlejte o snu nebo o dalším kroku na cestě k němu.
Matematika 5 minut denně - 35 minut týdně - 150 minut (2, 5 hodiny) za měsíc - 1 825 minut (30 hodin) za rok nepřetržité práce. Možná ne tolik, ale rozhodně víc než nic. 5 minut denně bude létat rychle a bez velkého úsilí. Sen se tedy mnohem přiblíží a ukáže se velmi, velmi snadno.
Například existuje takový sen - koupit kolo. Převedeme 30 hodin na peněžní ekvivalent, dostaneme 15 000 - 30 000 rublů ročně. Tady je kolo!
V průběhu času se pohyb ke snu stává přirozeným a nevyžaduje takové úsilí jako na začátku cesty. S největší pravděpodobností budete mít touhu a příležitost věnovat trochu více než 5 minut snu. Pouze 15 minut denně - a je to 3krát blíž k snu za rok! A možná do té doby to bude daleko od prvního realizovaného snu.
"K dosažení cíle musíte nejdřív jít." Honore de Balzac.
