V mezilidských komunikacích jsou neustále přítomny vědomé nebo nevědomé manipulace. Rodičovské postoje, životní zkušenost nebo určité charakterové rysy způsobují, že někteří lidé „tahají za struny“, a jiní - stanou se loutkou v rukou partnera. Pokud se nechcete stát obětí duševního útoku manipulátorem, měli byste se naučit rozpoznávat lidi tohoto typu a minimalizovat s nimi komunikaci.
Návod k použití
1
Podívejte se na kořen. Pokud chce manipulátor navázat kontakt, demonstruje přesně ty osobní vlastnosti, které chce partner vidět. Doufá, že vytvořením obrazu člověka, který je příjemný ve všech ohledech, společenský a spolehlivý, získá důvěru a soucit své budoucí „oběti“. Je docela obtížné si všimnout jednoduchosti a upřímnosti emocí. Během rozhovoru manipulátor vyjadřuje svůj benevolentní postoj všemi možnými způsoby: úsměvy, pózy, schvalování výrazů obličeje a gesta. Raději poslouchá více než mluvit, téměř se svým partnerem souhlasí téměř ve všem a projevuje skutečný zájem o téma konverzace. Řeč manipulátoru je plná benevolentních intonací a smysluplných přestávek. Měli byste být zděšeni, pokud účastník rozhovoru nechce mluvit o sobě, ale naopak vás v každém ohledu vybízí k upřímnosti. Koneckonců, touha vyjádřit svůj názor je pro každou osobu naprosto normální.
2
Vyhněte se zrcátkům. Zrcadlení je jedním ze základních principů NLP (neuro-lingvistické programování). Tato metoda umožňuje umístit účastníka k sobě, vzbudit jeho důvěru a rychle navázat kontakt. Ne každý ji však používá pro dobré účely. Pokud si všimnete, že se váš komunikační partner snaží reprodukovat vaše gesta, pozice, styl mluvení nebo dokonce svůj dech, měli byste být opatrní a vyhnout se nadměrné upřímnosti.
3
Kontrola neúspěchem. Zkušený manipulátor je okouzlující a příjemný člověk. Proto během rozhovoru může být obtížné si uvědomit, že vás chce jednoduše použít. Pokud se vám do hlavy vkradly nějaké podezření, odpovězte na jeho žádost kategorickým odmítnutím. Tato technika v psychologii se nazývá „prolomení vzoru“. S největší pravděpodobností od vás očekávají nerozhodnost, pochybnosti a možná okamžitý souhlas. Pevné „ne“ pomůže odstranit masku dobré vůle z manipulátoru a odhalit její skutečné záměry. Interlocutor tak může začít dramatizovat situaci, vymalovat negativní důsledky vašeho rozhodnutí nebo odvolat se k jeho předchozím pozitivním zkušenostem. V každém případě je pokus o vynucení určitých názorů na vás nebo vizi situace jasným znakem manipulace.