Dnes málokdo přemýšlí o tom, proč je ticho někdy cennější, zdravější a snadnější než nekonečné chatování o problémech. Naučit se mlčet, aby se zbavili psychologických problémů, není tak obtížné, ale ne každý to může začít.
Existuje celá řada technik, kterými je člověk nabídnut ke vstupu do stavu ticha a ticha. Po dlouhém pobytu v něm se můžete opravdu zbavit řady psychologických problémů, obnovit vnitřní rovnováhu, dobít baterie a zotavit se z mnoha nemocí.
Dnes praktikují ticho odborníci v alternativní medicíně. Někteří psychologové ji však berou do služby a poté ji úspěšně používají ve své práci. Dlouhé ticho vás může zachránit od neurózy a nejen od nich.
Tradičně se věří, že psychologové a psychoanalytici pomáhají člověku odpovědět na složité životní otázky a najít řešení problémů prostřednictvím konverzace. Klient nebo pacient by měl vyprávět o svých pocitech, pocitech a utrpeních a teprve potom mu pomohou najít řešení.
Ukázka léčení ticha
Jeden z odborníků popisuje setkání se svým klientem, kterému pomohl zbavit se neurózy pomocí mlčení.
Muž přišel na zasedání a místo toho, aby mu dal příležitost promluvit, ho odborník pozval, aby na první schůzce mlčel hodinu. Musím říci, že tomuto muži byla diagnostikována neuróza, trpěl také neustálými bolestmi hlavy a nespavostí.
Zpočátku byl velmi překvapen navrhovanou metodou, ale neměl námitky a zůstal sedět v křesle. O deset minut později začal neustále měnit polohu těla, kousal si rty, zkřížil ruce a nohy. Uplynulo dalších deset minut: muž už nemohl sedět na jednom místě, takže vstal a posadil se na židli.
Po chvíli se muž zvedl, šel k oknu a začal se dívat na ulici. Pak začal bubnovat prsty na okenní parapet a sklo. Když odešel od okna, začal chodit po kanceláři, posadit se a vstát. Když sezení skončilo, tiše vstal a odešel.
Další den se vrátil a sám požádal, aby se toto zasedání konalo v tichosti. Ten muž už byl klidnější. Vstal jen několikrát a chodil po kanceláři.
V následujících sezeních se muž znovu vrátil a seděl hodinu v naprostém tichu, ohleduplnosti a nevstával ze svého křesla. Po čtvrtém zasedání řekl, že byl doslova ohromen výsledky. Uklidnil se, téměř přestal být z jakéhokoli důvodu nervózní, normálně spal a bolesti hlavy mu ustaly. Před těmito zasedáními šel muž k mnoha odborníkům, pil pilulku pilulek, ale nebyl tam žádný výsledek. A teprve po ukončení ticha se doslova znovu narodil.
