Chcete-li se zbavit závislosti na potravinách, musíte pochopit skutečné příčiny jejího výskytu. Psycholog nebo psychoterapeut s tím mohou pomoci, ale důležité je také porozumět problému ze strany pacienta.
Pokud si představujete portrét osoby trpící závislostí na jídle, obraz bude depresivní. Nejčastěji se jedná o osamělost a absenci jakýchkoli koníčků, kdy jedinou radostí v životě je uspokojení hladu. Jídlo je „přítel“, pohodlí, nejdostupnější způsob možné radosti.
Tito lidé nejsou schopni vydržet ani ty nejvýznamnější zkušenosti, které se zdají mnohem globálnější, než ve skutečnosti jsou. Nakonec, když je nutné se zbavit závislosti povzbuzení něčeho chutného pro další stres, tělo reaguje protestem.
Odkud pochází poškození chuti?
Pochopení toho, že léčba je nezbytná, musíte pochopit skutečnou příčinu toho, co se děje, které by většina pacientů, kteří požádali o pomoc, měli hledat v dětství. Často se vyskytují případy, kdy se odpovědní rodiče pokusí krmit své milované dítě všemi prostředky, a vítězí, pokud je konzumována téměř dospělá porce.
Co cítí dítě? Je nepravděpodobné, že si užívá procesu stravování a cítí chuť a vůni porce, láskyplně připravené jeho matkou. V tuto chvíli se vstřebává a dusí velké množství kousků nebo lžiček, aniž by cítila chuť.
Pokud se tato akce koná každý den, pak se brzy stanou samozřejmostí obrovské porce. Dítě jí na večeři mnohem vícekrát, než potřebuje, bez ohledu na fyziologický pocit hladu a chuťových pocitů. Medicína nazývá tento stav „orální frigiditou“.
Další standardní situace v rodině souvisí s takovými náklady na výchovu, kdy se dobrá chuť k jídlu a úplně snědená část kvůli mamince nebo babičce stanou příčinou chvály a všeobecné radosti. Dítě se cítí téměř jako vítěz a také se těší, že je dnes dobře odvedený.
Ale pokud prostě odmítnete nebo podceňujete, pak nevyhnutelné urážky, výčitky a jiné formy nespokojenosti. Máma to někdy vnímá jako osobní urážku, že její práce u kamen nebyly nárokovány. V dítěti se tak vytvoří komplex viny, který může být vykoupen pouze jedlou další porcí.