Je často obtížné udržet tuto hranici mezi pracovním a osobním životem. Pokud chcete uspět v kariéře, zpravidla tam trávíte veškerou svou sílu a trochu zapomínáte na svůj osobní život. To není pravda, nelze také prohloubit vztahy, zcela zapomenout na práci. Je nutné mít jasnou linii, abychom byli schopni vyvážit.
Používejte miniaplikace pro dobro svého života a neztrácejte na nich čas. Telefon může například vykonávat skvělé funkce kalendáře připomenutí, ve kterém označíte důležité události, abyste nezapomněli později. Nastavit připomenutí na cokoli: potřebu spánku, odpočinku, potřebu kousnout k jídlu a důležitá setkání a schůzky.
Je důležité pochopit, že rodina je základem, a proto, když máte pár minut zdarma, se jí nevzdávejte na internetu, ale své rodině, mluvte s dětmi, příbuznými.
Krátké přestávky jsou důležité. Po celou dobu shonu, neustálé záležitosti se lidé nezastaví ani na vteřinu. Bez ohledu na to, jak chcete, stále se nedržíte všeho najednou. Takže někdy si jen odpočiňte, dejte si šálek dobrého čaje nebo kávy. Po dlouhém dni schůzek nebo výletů si můžete dopřát relaxační koupel s éterickými oleji. Nezapomeňte na cvičení.
Je velmi důležité mít konkrétní denní rutinu, je dobré, když člověk jasně ví, co má dělat. Pokud je vaše denní rutina naplánována na několik minut, pak nezapomeňte odložit některé věci a věnujte čas sobě, najděte si čas na odpočinek.
Musíte najít způsob, jak být flexibilní a správně stanovit priority. Naučte se delegovat. Osvoboďte se od zbytečných malých úkolů, které můžete delegovat na ostatní.
Je nezbytné najít čas na inspirativní myšlenky. Nechte alespoň 10 minut denně před spaním nebo ráno přemýšlet o něčem dobrém, o svých úspěších. Udělejte si čas na smích, chatujte s přáteli, s novými lidmi. Udělejte si čas na sezení, hraní her, sledování dobrého filmu.
Nikdy nepřenášejte osobní soubory do práce a pracovníky domů. Naučte se rozlišovat mezi koncepty domova a práce. Všechno, co se při práci stalo špatně, odejdi do práce. A vraťte se domů jen s úsměvem a dobrou náladou. Pamatujte, že dosažení úspěchu je budování kariéry úžasné, ale v žádném případě na úkor vašeho osobního života.
Všude v životě musí být harmonie, pokud někde přidáte úsilí, tak se někde okamžitě objeví mezera. A brzy to může negativně ovlivnit kariéru i osobní život.