Jak se zbavit závislosti na hazardu

Jak se zbavit závislosti na hazardu
Jak se zbavit závislosti na hazardu

Video: Ze závislosti do nezávislosti - Kdo hraje, nevyhraje (Automaty) 2024, Smět

Video: Ze závislosti do nezávislosti - Kdo hraje, nevyhraje (Automaty) 2024, Smět
Anonim

Závislost na hazardu se velmi rychle mění ze životního stylu na skutečnou nemoc, kterou je velmi obtížné zbavit. Podle nejkonzervativnějších odhadů asi 10% světové populace trpí hazardem do té či oné míry. Někdo promrhává celé štěstí ve výherních automatech, zatímco někdo hraje celý den ve virtuálních kasinech.

Hazardní hry se týkají nemocí psychologické povahy, z nichž neexistují žádné léčebné metody. Proces zbavení závislosti se odehrává v terapeutické kanceláři. Odborná pomoc však nepřináší vždy požadované výsledky. Zvláště v případech, kdy si pacient neuvědomuje důležitost samostatné práce na svém onemocnění.

Obyčejná mylná představa je argument, že zbavit se hazardu je jednoduché - vše, co musíte udělat, není hrát. V závislosti na vůli může osoba trpící tímto onemocněním po určitou dobu popírat pokušení znovu vsadit, ale bez silného motivačního základu takové úsilí rychle zmizí a režim přerušení končí další šarží.

Je třeba si uvědomit, že závislost na hazardu často postihuje lidi nestabilního emočního stavu, náchylného ke stresu a soběstačnosti. Jakákoli maličkost může takového hráče vyvolat k zhroucení. Kromě toho tzv. Abstinenční syndrom vede ke skutečnosti, že člověk začíná hledat omluvu, aby se uvolnil.

Psychologové v takových případech doporučují začít s komplexním odstraněním z herního prostředí. K tomu je nutné neutralizovat situace, které mohou tlačit hru. Vyhněte se návštěvě míst, kde se automaty nacházejí. Měli byste trávit méně času u počítače a zvýšit produktivitu, abyste snížili pokušení navštívit virtuální kasino.

Na cestě k tomu, jak se zbavit závislosti na hazardu, je často nutné zaplnit prázdnotu vzniklou po odmítnutí hrát s nějakým „náhradníkem“. A je dobré, když se stává koníčkem pro sport, rodinné zábavy nebo zvýšením aktivity v sociálních aktivitách. Často však odmítnutí hry může zhoršit další skryté sklony, jako je například závislost na alkoholu, vysokorychlostní řízení nebo drogy. Aby nedošlo k přechodu z jednoho extrému do druhého, je třeba si uvědomit, že v počáteční fázi boje proti závislosti na hazardních hrách hraje důležitou roli „uvedení věcí do pořádku“ v mysli člověka a postavení ve společnosti. Měli byste si jasně uvědomovat původ, který vedl k závislosti na hazardních hrách - a často to není touha realizovat vaše vzrušení nebo elementární chamtivost. Kořen závislosti na hazardu spočívá mnohem hlouběji a je často spojován s nesplněním pracovního či rodinného života, nedostatkem domácího pohodlí a patologickou závislostí vůči úspěšnějším příbuzným a příbuzným.

Po pochopení původu problému musí osoba trpící závislostí na hazardních hrách na sobě vykonávat seriózní práci a vynaložit veškeré úsilí, aby realizovala destruktivní motivy, které tlačí do hracího automatu nebo jiné hry karetní hry. Přehodnocení hodnot umožní dosáhnout působivého výsledku v případě, že osoba trpící hazardem najde podporu a porozumění. Ostré snížení volné hotovosti je pro patologického hráče také vážným odrazujícím faktorem.

Hazardní hry, jako každá nemoc, se dělí na snadno diagnostikovaná stadia. Nejtěžší se vyznačuje trvalou touhou hrát a nedostatkem spokojenosti z vítězství. Ve skutečnosti se herní proces mění v jediný řetězec akcí, bez kterého člověk již nerozumí existenci. Doprovodná deprese a hluboký pocit hanby někdy vedou ke smutným důsledkům. V této fázi vede samoléčení zřídka k požadovanému výsledku a pro boj s hazardními hrami je nutná seriózní psychoterapeutická léčba.