Každý den lidé zažívají různé vnější vlivy. Často je to negativní. Slovo, stejně jako mnoho jiných věcí, může nést i negativní energii.
Cvičební dopis
Člověk žijící ve společnosti, který komunikuje s různými lidmi, může nashromáždit mnoho negativních energií. Je velmi nebezpečná pro něj a jeho zdraví. Musíte se toho zbavit.
Slovo má velkou moc. Existuje fráze: „Jedním slovem můžete zabít, slovem, které můžete uložit.“ Psychologové se domnívají, že pomocí dopisu můžete od člověka odstranit negativní obvinění, které dostal. K tomu je nutné v dopise uvést podstatu problému. Pak vypálit písemné. Tímto je spisovatel osvobozen od obdrženého negativu. Odstraňuje nadměrný stres. Pokud to děláte neustále, energie se nebude shromažďovat a akumulovat v osobě. Přestane cítit břemeno negativity a „ho“ přitahuje spolu s ním dále.
Jak na to
Musíte vzít prázdný list papíru a pero. Najděte odlehlé místo, aby vás nikdo neobtěžoval. Je lepší to udělat, když v domě není nikdo.
Připravte oheň, ve kterém budete pak hodit dopis. Posaďte se, abyste byli velmi pohodlní. Začněte psát vše, co vás v tuto chvíli trápí. Co byste se chtěli zbavit. Při psaní byste neměli znovu číst text, vrátit se k tomu, co již bylo napsáno, opravit chyby atd. Napište "v jednom proudu" vše, co se chcete zbavit. Nevybírejte správné fráze. I když chcete napsat něco obscénního - napište. Oheň vezme všechno pryč. Neměli byste o sobě psát negativně - může to mít na vás špatný dopad. Nechte své myšlenky volně proudit na papír. Nikdo to nebude číst a nikdy to neuvidí. Pište pouze rukou. Témata psaní se mohou lišit: rodina, manžel, láska, zdraví, přátelé, práce, peníze atd. Pište o tom, jaké starosti a starosti vás nejvíce.
Měli byste napsat do 12 minut. Nastavte časovač nebo budík. 12 je podepsané číslo. To znamená rovnováhu. 12 hodin - den a noc. 12 měsíců v roce. Ježíš Kristus měl 12 následovníků. Použijte toto cvičení po dobu 5 dnů. Dále se vaše akce mohou změnit v zvyk. Uděláte to „na stroji“, protože je například psán deník.