Cítíte z nohou všude nepříjemný zápach? Naruší to nejen atmosféru, ale také vztahy s ostatními. Navíc přináší spoustu problémů k narozeninám přítele nebo jen na přátelské párty. S nejmenším vzrušením nohou a okamžitě potem? Pak je čas začít podnikat a zbavit se nenávisti nohou kvůli zápachu a nadměrnému pocení nohou. Jak odstranit nepříjemný zápach?
Návod k použití
1
Nejprve musíte dodržovat hygienická pravidla.
Umyjte si nohy každý den mýdlem, nejlépe obsahujícím triclosan. Má antibakteriální účinek a zbavíte se „nepozvaných hostů“ na povrchu pokožky.
2
Používejte čisté ponožky nebo punčocháče každý den. Pokud si myslíte, že ponožky jsou bez zápachu a stále čerstvé - stejně je umyjte. V těchto ponožkách se další den množí bakterie a objeví se silný zápach.
3
V každém ročním období máte pár párů bot. Potom bude možné boty dobře usušit a dobře větrat.
4
Předtím, než si obléknete ponožky nebo punčocháče, ošetřte čisté a suché nohy speciálním mastkovým práškem nebo deodorantem. Pro podpaží a nohy můžete použít antiperspirantový deodorant a potit se výrazně méně.
5
Okamžitě ošetřte rány a praskliny na nohou. Koneckonců, otevřené rány jsou bránou k bakteriím.
6
Lidové recepty proti potu
Zásobník na kůru stromů
Vezměte 2 lžíce. lžíce dubové kůry a 1 polévková lžíce. lžíce vrby. Nalijte 1, 5 litru vody a na mírném ohni vařte asi 10 minut. Napněte vývar, ochlaďte a spusťte nohy a po dobu 15 minut. Po umytí nohou lze koupel provádět denně.
7
Máta, kopřiva a šalvějová koupel
Vezměte 3 lžíce. lžíce směsi suchých bylin a nalijte ji litrem vroucí vody. Nechte to uvařit dobře, pak přetáhněte a ochlaďte infuzi. V chlazené infuze bylin udržujte nohy a 15 minut. Použijte tuto koupel po dobu jednoho měsíce po umytí nohou.
8
Solná lázeň
Do mísy nalijte 2 litry vody, přidejte 3 lžíce. lžíce mořské (nebo stolní) soli, promíchejte do poloviny nohou o jejím rozpuštění. Spusťte nohy a do pánve po dobu 20 minut.
9
Levandulový olej
Než půjdete do postele, vmasírujte do nohou několik kapek oleje levandule. Nohy by samozřejmě měly být čisté. Nasaďte si čisté bavlněné ponožky. Metoda je vhodná pro lidi, kteří nemají přecitlivělost na levanduli.
10
Vysoušeč vlasů
Pokud máte predispozici k nohám Tev nebo plísní, osušte si nohy fénem. Stačí nastavit vysoušeč vlasů na nízkou teplotu. To sníží vlhkost nohou a pomůže předcházet infekcím.
11
Vyzkoušeli jste téměř všechny prostředky, ale zápach nebyl odstraněn? Poraďte se s odborníkem, příčinou zápachu je vážná infekce, která vyžaduje, aby lékař nohy monitoroval a léčil léky na předpis.
Věnujte pozornost
Příčinou nepříjemného zápachu je nadměrné pocení. Potní žlázy jsou rozmístěny po celém povrchu lidského těla, jejich úkolem je regulovat konstantní tělesnou teplotu. Za horkého počasí nebo při fyzické námaze se pocení zesiluje a objeví se nepříjemný zápach. Pot je 99% vody a 1% obsahuje různé kyseliny, amoniak, chlor a močovinu. Samotný pot je bez zápachu, ale když se v něm bakterie začnou množit, objeví se nepříjemný zápach a nepohodlí.
Užitečné rady
Co přispívá k vzhledu specifické vůně?
• Ponožky vyrobené ze syntetické tkaniny.
• Stres, emoční vzrušení, vzrušení.
• Aktivní životní styl.
• Uzavřená obuv nebo vyrobené ze syntetických materiálů. Boty se nejlépe nosí přírodní.
• Nedodržování pravidel osobní hygieny.
• Nedbalá péče o boty.
• Plísňová onemocnění kůže nebo nehtů.