Jak se zbavit závislosti na strojích

Jak se zbavit závislosti na strojích
Jak se zbavit závislosti na strojích

Video: Ako vzniká závislosť? 2024, Smět

Video: Ako vzniká závislosť? 2024, Smět
Anonim

Závislost na hazardu - ludomanie - na první pohled není tak hrozné jako užívání alkoholu nebo drog, ale příbuzní ludomanie s tím nebudou souhlasit. Ztracené automobily a byty, nadměrné půjčky, nezájem o skutečný život - to jsou nejčastější důsledky závislosti na hazardních hrách.

Návod k použití

1

Samotní hráči si často myslí, že v kasinech, loteriích nebo automatech se snaží vyhrát peníze. To je dobrá omluva, ale ve skutečnosti se o zisku nehovoří. Hazard přitahuje lidi emocemi. Adrenalin, štěstí z vítězství, vzrušení. Proč nemůžete takové emoce přijímat jiným způsobem? Faktem je, že všechny ostatní zdroje silných dojmů vyžadují, aby osoba měla sílu, dovednosti, časově náročné školení a hrací automaty jsou nenáročné - byly by peníze.

2

Abyste se zbavili závislosti na hazardních hrách, musíte si to nejprve uvědomit jako problém. Je vhodné to udělat dříve, než budete soudem vydán z bytu. Musíte jasně pochopit, že se nejedná o vůbec snadné peníze, ale o emoční součást herního procesu. Je možné, že k tomu potřebujete pomoc příbuzných nebo lékařů - neváhejte to vzít.

3

Omluvy ohledně zdroje příjmu vypadají velmi slabě. Hrací automaty samozřejmě přinášejí obrovské zisky, ale pouze majitelům, nikoli hráčům. Je známo, že při průměrných nákladech na jeden stroj ve dvě stě a tři sta tisíc rublů se za měsíc vyplatí. Pamatujte, že k tomu dochází pouze na úkor hráčů. Kromě toho je matematika na straně majitelů hracích automatů a kasin - ani jediné hazardní zařízení nefunguje samo o sobě, ale ztráta hráčů rozhodně není důležitá.

4

Každý člověk potřebuje silné emoce, ale kromě hracích automatů existuje i mnoho dalších zdrojů emocí. Hlavní věc je najít si vlastní. Sport někomu pomohl zbavit se závislosti, někdo dostal novou práci, někdo si koupil motocykl a hrabal se v garáži, nevzpomínal na lákavou hudbu automatu. Spásou může být narození dítěte, pohyb a uspořádání na novém místě, normální koníček - něco jiného než vzrušení.

5

Dobrý psycholog může snadno instalovat bloky na specifické závislosti: karty, hrací automaty, kasina, ale emoční prázdnota bude muset být vyplněna. Hlavní věcí není pokusit se oklamat blok přepnutím z automatů na závodní nebo bookmakery, ale provést zásadní výměnu konceptů. Zbavte se myšlenky, že si můžete koupit emoce za peníze, protože je známo, že za peníze nelze koupit nic opravdu důležitého.

Věnujte pozornost

I když se zdá, že na stroje utrácíte velmi malé částky, můžete z hlediska roku získat poměrně značné množství peněz, které by bylo možné utratit s mnohem větším přínosem.

Užitečné rady

Omezte výdaje na hazardní hry stanovením tvrdých limitů. Například, nechte se ztratit více než 5% vašeho platu za měsíc, bude to alespoň usnadnit život vašim blízkým.