Mnoho lidí má tendenci se srovnávat s ostatními. Takový zvyk je užitečný, pokud se používá například v procesu učení. Srovnání s jinými lidmi se však často objevuje denně při hledání vlastních nedostatků. Takové chování musí být vyřazeno.
Návod k použití
1
Rozpoznat jedinečnost každého jednotlivce. Toto je první věc, kterou musíte udělat. Lidé reagují odlišně na různé situace, jednají na základě své vlastní životní zkušenosti. Každý člověk má svůj vlastní světonázor, vlastní emoce, představy o spravedlnosti, kráse atd. Srovnání se s ostatními nedává smysl, nikdy nenajdete svůj ideál, tento proces bude trvat věčně. Zvyk porovnávání se obvykle ukládá společnost, která lidem ukazuje standardy chování, vzhledu atd. Díky tomu mnoho lidí přestává oceňovat svou osobnost a usiluje o neexistující excelenci. Uvědomte si, že tato aktivita je k ničemu, začněte si vážit.
2
Dávejte pozor, pokud se nesnažíte konkurovat ostatním, nebo se snažíte vypadat lépe proti zbytku. Toto je jedna forma srovnání, která zabraňuje člověku ocenit své vlastní úspěchy. Pokud si toto chování všimnete sami, zkuste jej opustit. Představte si, že společnost, ve které se nacházíte, dělá jednu věc. Příspěvek každého z jeho členů je velmi cenný. Pokloňte se, uznejte důležitost toho, co dělají ostatní, a vážte si svého úspěchu.
3
Strach z toho, že jste sám sebou a že se přijímáte jako vy, je dalším důvodem zvyku srovnávat se s ostatními. Lidé skrývají své nedostatky před ostatními, skrývají své názory na určité problémy, pokud jsou v rozporu s dominantním názorem. Takový přístup k sobě vede ke skutečnosti, že se osoba zbavuje práva na své vlastní postavení. Řekněte si, že nikdo nemá právo vám diktovat, co a jak dělat, na co věřit atd.
4
Neustálé porovnávání sebe sama s ostatními má mnoho negativních důsledků. Například takové chování vám nikdy nic nedá, naopak pokaždé, když ztratíte sebeúctu, stejně jako pocit, že jste soběstačný člověk. Ztrácíš také čas. Porovnání s ostatními je nekonečný proces, vždy najdete důvody, proč v něm pokračovat. Kromě toho jste ponořeni do řady nesmyslných starostí místo toho, abyste si užívali svůj vlastní život.
5
Máte-li neodolatelnou touhu porovnat své úspěchy, vezměte si jako referenci. Porovnejte sami sebe. Vždy přemýšlejte o tom, co můžete ostatním nabídnout, jaký přínos můžete přispět ke společné věci. Naučte se radovat i z vašich nevýznamných úspěchů bez ohledu na to, jak vypadají na pozadí práce lidí kolem vás.