Někteří lidé chodí do práce jako tvrdá práce. Takový přístup k něčí profesní činnosti otráví život. Pokud máte podobné postavení, musíte něco rychle změnit.
Budete potřebovat
- - zápisník;
- - pero
Návod k použití
1
Ráno buďte pozitivní. Pro některé lidi není začátek dne nejpříjemnější denní dobou. Silné stoupání, silnice, shon dělají ráno strašné. Možná je to ten pocit, že promítáte do své práce, a nelíbí se vám to jen proto, že se musíte postavit pod budík a někam jít. Najděte způsob, jak to ráno zpříjemnit. Pokuste se dostat dost spánku. Chcete-li to provést, musíte jít spát ne po půlnoci, ale brzy, takže to trvá 8 hodin spánku. Zvykněte si na takový plán a nepřerušujte rutinu ani o víkendech. Po probuzení není špatné tónovat svaly a provádět lehká cvičení. Vychutnejte si lahodnou snídani se svou oblíbenou hudbou. Na cestách můžete číst nebo poslouchat zvukové knihy. Čas plyne a přijdete na pracoviště vesele a vesele.
2
Udělejte si seznam životně důležitých věcí, které vám práce přináší. Zahrnujte živobytí, možnost seberealizace, komunikaci s ostatními členy společnosti atd. Uvidíte, že musíte za něco poděkovat. Jednotlivec, který nikde nepracuje, není zbaven pouze možnosti vydělávat si na vlastní potřeby, cestovat, potěšení a zábavu. Riskuje degradaci své osobnosti. Například starší lidé, kteří se pokusili pracovat i po odchodu do důchodu, měli jasnější mysl a paměť. Tito starší lidé, kteří ve svém životě pracovali jen velmi málo, nemohli najít své místo ve společnosti, bylo pro ně obtížné najít kontakt s jinými lidmi, adekvátně zhodnotit, co se děje kolem, a snadno vyjádřit své vlastní myšlenky.
3
Zkuste se ponořit hlouběji do pracovního postupu. Čím více o své profesi víte, tím zajímavější bude pro vás práce. Když se cítíte jako kompetentní, úspěšný zaměstnanec, ne outsider, dává vám pocit radosti. Schopnost snadno zvládnout úkoly a hrabat spoustu věcí přispívá k pozitivnímu vnímání práce. A naopak, pokud jednotlivec nemá čas pracovat na základě své nízké pracovní kapacity nebo nedostatku zkušeností, musí po skončení pracovního dne setrvat a poslouchat stížnosti vedení. Proto je důležité neustále se rozvíjet jako profesionál, získávat nové dovednosti. To vám pomůže získat skutečné potěšení z práce.
4
Přemýšlejte o tom, jak je vaše práce pro společnost dobrá. Je jasné, že vám dává materiální bohatství a způsob sebevyjádření, ale pro ostatní lidi je také důležitá vaše práce. Možná radíte ostatním jednotlivcům, poskytujete jim některé služby, přinášejí určité výhody pro členy společnosti. Oceňujte svůj příspěvek k pohodlí a pohodě ostatních. Uvidíte, že máte na co být hrdí. Protože je vaše práce tak potřebná, užitečná, můžete ji milovat a užívat si ji každý den.
5
Soutěžte se sebou. Pokud se při práci cítíte znuděni, přiveďte k ní herní prvek. Zkuste včera vyrůst a vytvořte nové osobní záznamy pro efektivitu, efektivitu a produktivitu. Udržujte stůl, kde budete zaznamenávat svůj osobní pokrok a sledovat svůj profesní rozvoj. Možná vás bude zajímat skutečný rozruch a budete uneseni svou pracovní činností. Pocit, že jste dnes úkol dokončili mnohem lépe a rychleji než minulý týden, je velmi pěkný. Mimochodem, tato metoda je také dobrá, protože vaši nadřízení mohou zaznamenat váš pokrok a posílit vás. S vyšší pozicí a platem za svou práci získáte jistě ještě větší potěšení z práce.