Víra v sebe je úzce propojena se dvěma psychologickými faktory. Je to sebevědomí a pocit bezpečí. Nemůžete věřit v sebe najednou, v okamžiku, je to dlouhý proces, který nikdy nekončí. Víra v sebe samého musí být udržována neustále, snaží se obklopovat pouze těmi věcmi a lidmi, kteří dávají inspiraci a klid. Láska a podpora od blízkých je k nezaplacení, ale musíte se naučit odpovědět na totéž. Čím více člověk vyzařuje pozitivní a energii, tím více se k němu vrátí a živí svou víru ve svou vlastní sílu.
Návod k použití
1
Když člověk věří v sebe, znamená to, že je přesvědčen o úspěšném výsledku jakéhokoli podnikání, které plánuje. Toto přesvědčení pro mnoho lidí chybí a nakonec všichni dospějí k závěru, že se musí nějak získat sebevědomí.
2
Bohužel neexistuje žádná magická pilulka nebo magický rituál, který by mohl přimět člověka, aby právě teď věřil v sebe. Nepomůže vám to ani čtením literatury slibující rychlý výsledek. Je to proces, který trvá celý život. Koneckonců, abyste věřili v sebe samého, nestačí k dosažení této víry, musíte ji neustále živit.
3
Víra v sebe sama je určována dvěma hlavními psychologickými faktory: pocit bezpečí a přiměřené sebevědomí. Pocit bezpečí, klid v dnešním problémovém světě poskytuje vztahy s ostatními lidmi. Jsou to blízcí příbuzní, přátelé a milovaní, kteří vás neustále podporují. Jsou to lidé, kteří vám řeknou: „Jste skvělí!“, „Uspějete!“, „Můžete!“
4
To by měli být lidé, kterým věříte, jejichž slova jsou pro vás důležitá. Tato slova však musí být získána jejich činy, vlastní radostí a podporou jiných lidí. Je důležité udržovat pocit vděčnosti, nadšení, radosti a dát jim je každý den. Nepotřebujete toho mnoho: i když jste se ráno probudili ve špatné náladě, jděte do zrcadla a usmívejte se.
5
Pocit bezpečí je spolehlivým „vzadu“ v získávání sebevědomí, protože toho lze dosáhnout pouze tehdy, když vám někdo věří. Takže si budujete sebevědomí, takže sami začnete věřit v sebe sama. Zkuste se otevřít milovanému člověku, mluvit srdce k srdci, diskutovat o problémech, které hledáte řešení.
6
Zeptejte se ho na klidnou, přímou otázku: „Co si myslíte, udělám správnou věc, pokud
."atd. Tato osoba bude cítit vaši důvěru a odpoví vám stejným způsobem. Takže váš vztah poroste ve vážnější fázi, vaše hodnocení poroste v jeho očích. A pokud nejste lhostejní k této osobě, pak alespoň on je vážný bude o tom přemýšlet, než vám odpoví, což vás bude inspirovat k tomu, abyste věřili, že vaše činy, slova jsou brána vážně a jsou pro něj velmi důležitá.
7
Možná okamžitě obdržíte pozitivní odpověď a obvinění ze života, což vám dá nadšení. Pokud ne, nespěchejte, abyste okamžitě okamžitě ostře reagovali na kritiku, čímž omezíte veškeré úsilí na nic, přemýšlejte, možná se opravdu mýlíte a změňte názor.
8
Může se ukázat, že budete trvat na svém, takže se zvýší vaše víra ve vlastní sílu a budete přesvědčeni, že jste přes vnější vlivy schopni učinit správná rozhodnutí. V takovém případě nezapomeňte poděkovat poradci, že jeho názor je pro vás velmi důležitý. Takže si udržujete důvěryhodný vztah a získáváte status přiměřeného přemýšlivého člověka, který ví, jak dosáhnout cílů a učinit správná rozhodnutí. A uvidíte, že příště se s vámi budou chovat s velkou důvěrou.
9
Sebevědomí je nízké, přiměřené a vysoké. Pokud vám chybí víra, máte nízkou sebeúctu a je třeba ji zvýšit. Vysoká sebeúcta je další extrém, který také vyžaduje korekci, protože v obou případech nedostatečně hodnotíte své schopnosti, což může vést k nežádoucím důsledkům.
10
Nejprve se musíte postavit jako přísný kritik ve vztahu k sobě. Pamatujte na všechny své silné a slabé stránky, aniž byste cokoli skryli. S největší pravděpodobností si budete moci hodně vzpomenout, takže je lepší se vyzbrojit perem a papírem, rozdělit list na dva sloupce.
11
Podívejte se na list před vámi, na levém sloupci s vadami, vidíte toho tam hodně? Nyní přemýšlejte o tom, které z vašich známých, přátel nebo některých celebrit, o kterých jste četli v lesklém časopise, tyto nedostatky nemají? Pokud se stále chcete zbavit svých nedostatků, napište před každou položku, jak byste to mohli udělat, a dodržujte svá vlastní doporučení alespoň týden.
12
Nyní se podívejte na sloupec zásluh. Pokud jste udělali všechno upřímně, bude tam více řádků a to je pravda. Podívejte se na list každý den a nezapomeňte se povzbudit vyslovením slov, přidáním „I“: „Jsem pozorný“ atd.