V současné době je arteterapie jednou z nejoblíbenějších oblastí psychologické práce. Kombinuje dostupnost metod s poměrně hlubokým studiem osobního emocionálního zážitku. Umělecké techniky, které přispívají k ponoření do vnitřního světa, přitahují arteterapii pro mnohé.
Co je to arteterapie
Arteterapie je metoda psychologické práce, realizovaná za pomoci uměleckých technik za účelem studia osobnostních problémů člověka.
Soubor uměleckých terapeutických postupů je poměrně široký. Je to kresba, aplikace, koláž, tanec, práce s pískem, hlínou nebo plastelínou, tvorba hudby, komponování a hraní pohádek a příběhů, tvorba panenek a jejich hraní atd. Tyto techniky spojuje to, že jsou to všechny způsoby tvořivého vyjádření člověka.
Hlavní výhodou arteterapie je její dostupnost pro kohokoli. Například při práci s dětmi je to hlavní metoda spolu s hraním psychoterapie. Arteterapie oslabuje ochranné bariéry psychiky: člověk se může bát vyjádřit své touhy nebo problémy přímo, ale odrazí je ve výkresu nebo tanci, často aniž by si to uvědomil. Mnoho lidí má rád arteterapii, protože samotný proces takové psychologické práce přináší potěšení, pozitivní emoce.
V současné době lze prvky arteterapie nalézt v jakékoli psychologické a psychoterapeutické práci, bez ohledu na teoretickou orientaci psychologa.