Sebekázeň je jednou z nejdůležitějších vlastností, která nám pomáhá dosahovat vysokých výsledků. Přemýšlejte o tom, čeho byste mohli dosáhnout, kdybyste měli vynikající sebekázeň?
Pokud chybí sebekázeň, stanete se otrokem svých tužeb. Bude vyžadovat čas na rozvoj disciplíny, ale pokud se budete rozvíjet nepřetržitě, budete každým dnem silnější.
1. Znát sebe. Nejprve musíte přesně pochopit, jaké výšky chcete dosáhnout, jaké jsou vaše cíle a touhy. Udělejte si čas na určení svých cílů. Udělejte si seznam cílů - toto bude vaše vodítko.
2. Povědomí. Musíte si uvědomit, že jste nedisciplinovaná osoba. Teprve pak můžete pochopit, kde se mýlíte, a opravit své chyby.
3. Páchání akcí. Než začnete jednat, musíte se zavázat, že dosáhnete svého cíle, bez ohledu na to, co. A vždy si pamatujte povinnosti, i když se vaše touhy dostanou do cesty.
4. Odvaha. Musíte být schopni překonat obtíže. Najděte sílu odolat, posuňte se směrem k cíli.
5. Chvalte se. Sledujte své úspěchy, chvalte se. I přesto, že se k cíli pohybujete pomalu, přesto najdete důvody, proč se chválit i za nejmenší vítězství.
6. Nebojte se chyb. Berte chyby jako samozřejmost, chyby se stanou na cestě k sebekázni. Jen s nimi zacházejte klidně a zkuste je v budoucnu zohlednit.
Jakmile dokončíte všechny tyto kroky, uvidíte znatelné zlepšení ve vašem životě. Už nebudete ztrácet mnoho času, stanete se disciplinovanější osobou, a tím více svobodnější.