Každý musel snášet těžké situace, ale je mnohem těžší nezažít vlastní neštěstí, ale vidět trpícího přítele. Abyste se necítili bezmocní v zármutku přítele, buďte připraveni poskytnout mu trochu psychologické podpory.
Návod k použití
1
Nechte osobu mluvit. Pozorně poslouchejte, co se mu stalo. Nebudete povinni mu poradit v obtížné situaci, ale vaše přítomnost vám pomůže.
2
Nálada člověka se může změnit v procesu „přiznání“, znovu prožije to, co se stalo znovu. Buďte připraveni ho vidět, jak pláče, směje se, třese se hněvem.
3
Objala ho, ale teprve poté, co skončil. Pokud osoba odmítne přijmout, neukládejte ji.
4
Nabídněte pomoc, pokud můžete. Ale netrvejte na tom, pokud odmítne podporu.
5
Vezměte osobu na procházku. Nenechávejte to na pokoji.
6
Doporučte příteli, aby vyhledal pomoc profesionálů, psychologů nebo operátorů linek pomoci
Užitečné rady
Pokud jste se zavázali poslouchat přítele, pak ho nespěchejte, nechte ho do konce. Je lepší nepomáhat vůbec, než zhoršit situaci.