Vliv architektury na lidskou psychiku potvrzuje vědecký výzkum. Vědci prokázali, že sklony střech, dřepy, ostré rohy a věže způsobují nepohodlí lidem žijícím ve městě. Kromě toho v našich městech je stále méně zelených parků a stále více a více aut, která slouží k vyplnění všech nádvoří. Intenzivní pracovní rytmus, dlouhé cesty na a z pracoviště způsobují únavu, podráždění a depresi. K přežití ve městě jsou nutná komplexní opatření.
Návod k použití
1
Pokud je na ulicích málo zeleně, doplňte ji výsadbou rostlin doma. Na okenním parapetu mohou být pěstovány nejen běžné pokojové květiny, ale také koření. Rostlina doma keř rozmarýnu, tymiánu, oregana, není to jen zelená dekorace, ale také vitamíny a byliny.
2
Udělejte ze svého domova místo, kde se budete cítit pohodlně a útulně. Vyberte si nábytek a design pro sebe a svůj přístup. Zavěste na zdi a položte na police fotografie lidí, které milujete, umístěte roztomilé ozdoby a suvenýry, které vám neustále připomínají fascinující cesty.
3
Věnujte víkendy přírodním výletům, procházkám v přírodě, zábavě, procházkám divadel a vernisáží. Plně využívejte výhody velkého města kulturně. Vzdejte se televize a nezabíjejte volný čas sledováním televizních pořadů.
4
Naplánujte si dovolenou a strávte je blíže přírodě. Připravte se na ně předem, prostudujte si trasu, seznamte se s historií a kulturou těch míst, kam se chystáte vyrazit. Kupte si oblečení, ve kterém se budete chlubit. Naplňte svůj život očekáváním nadcházejícího štěstí.
5
Velké město dává svým obyvatelům mnoho příležitostí k odpočinku, relaxaci a péči o sebe. Nezanedbávejte je. Jakýkoli stres a deprese budou odstraněny lekcemi jógy, studiem orientálních tanců a navštěvováním kurzů cizích jazyků. Najděte příležitost k častějšímu setkání s přáteli. Vy sami jste pánem svého života, udělejte si ho co nejpohodlnější a pak se nebudete bát stresu.
Související článek
Jak se Stepnoye stal duchovním městem