Někdy lidé navštěvují strach, že jsou sami, bez podpory rodiny a přátel. Ponechání bez pozornosti, komunikace a rozpoznávání je pro některé jedince nejhorší noční můrou. Pokud pochopíte, odkud pramení strach z osamělosti, můžete určit, jak ji překonat.
Vyhýbání se problémům
Někteří lidé vidí osamělost jako potenciální nebezpečí, protože se bojí být sami se svými vlastními myšlenkami. Nechtějí přemýšlet o jakýchkoli problémech, ponořit se do sebeovládání nebo čelit nevyřešeným problémům. V tomto případě je společnost únikem z vlastního proudu vědomí.
Pokud vás utlačují nějaké nepříjemné myšlenky, starosti o budoucnost nebo naopak starosti o minulost, může vás zatěžovat skutečnost, že nemáte společnost. Nejlepší cestou je samozřejmě pracovat na sobě, ale pokud dáváte přednost utišení problémů, vaši přátelé budou vaši přátelé, příbuzní a kolegové.
V tomto případě obavy nevyžadují diskusi a přátelé a rodina jsou potřební, aby si užili komunikaci o jiných, příjemnějších tématech.
Nízká sebeúcta
Pokud člověk absolutně nemůže být sám, možná je to důsledek jeho nízké sebeúcty. Takoví nejistí lidé neustále vyžadují uznání a schválení. Proto jen stěží vydrží osamělost.
Někdy, kvůli nedostatku self-love, osoba přenáší jeho obdiv a respekt k někomu jinému a stane se závislý na jeho společnosti.
Tento typ lidí potřebuje potvrzení jejich důležitosti a potřeby. V obtížných situacích se nemohou rozhodnout, co dělat, bez jakékoli rady. Stává se, že začínají vztah jen proto, aby sobě nebo sobě dokázali, že jsou přitažliví a hodní soucitu, a není pochyb o skutečných pocitech.
Nuda
Nesobeckí lidé se mohou bez společnosti nudit. Pokud osoba nemá zájmy, koníčky a záležitosti, může být jednou z hlavních atrakcí rozhovoru s ostatními lidmi. Pokud se člověk nevyvíjí jako člověk a profesionál, nevěnuje pozornost svým vlastním talentům, bude se nudit sám se sebou.
Kromě toho existují jednotlivci, kteří dostávají energii z komunikace. Po rozhovoru s takovými „upíry“ cítí ostatní určitý pokles síly a ducha. Ale ti, kteří se „nakrmili“ na úkor partnera, se cítí skvěle. Tonus a pohon, dobrá nálada jsou poskytovány po nějakou dobu, a pak znovu je potřeba výměna energie.