Nakonec přišla dlouho očekávaná zima. A teď je téměř přede dveřmi, to samé miloval a všichni očekávali dovolenou - Nový rok. Každý člověk od tohoto dne očekává nejen horu dárků, ale také aktualizace, očekává vše, po co celý rok usiloval. Slavnostní nálada neodchází ani na minutu. A nyní hodiny udeří 12, šampaňské je řeka.. tento úplně nový rok začíná, ale nic se v mé hlavě nezměnilo, všechno zůstává jako předtím. Stále častěji mě hlava navštěvuje myšlenkami nikoli o radostných změnách a plánech na příští rok, ale o problémech, které se objevily i v předchozím roce. Pokud je tomu tak přesně, pak je vaše diagnóza post-novoroční deprese. Toto je běžný stav, který je pro mnohé známý. V opačném případě může být stále nazýváno - podvedená očekávání. Ale jak se s tímto problémem vypořádat a vrátit bojového ducha? O tom se bude diskutovat.
Návod k použití
1
První, samozřejmě, co musíte udělat, je znovu získat bojového ducha. Zkuste si vzpomenout a znovu cítit vše, co bylo ve vaší duši v očekávání dovolené. A nezapomeňte, že se musíte dát do pořádku. Spíte dobře po dovolené, pokud je to možné. Drobné aktualizace vzhledu také neublíží. Můžete změnit svůj obrázek, například nový účes. Pokud ještě nejste na takové změny připraveni, proveďte novou manikúru. Co nic, ale je to také změna!
2
Pokud nemáte s penězi problémy, nakupování vám pomůže. Dokonale rozveseluje, zvláště pokud je také po Novém roce! Vzpomeňte si na vše, co jste chtěli začít v novém roce, a postupně, od malého začátku implementace vašich plánů. Představte si! Nechte vše, co plánujete, neuvěřitelné! Je to tak vzrušující!
3
Odpočiňte si, bavte se! Mít novou a neobvyklou aféru během novoročních svátků. A vždy pamatujte, že budoucnost závisí pouze na nás a že každý z nás je alespoň trochu, ale kouzelník! Hodně štěstí