Zahradní terapie (zahradní terapie) je druh prevence a rehabilitace psychických a fyzických nedostatků rostlin.
Zahradní terapie je špatně studovanou oblastí psychologie i medicíny. Již však byla zjištěna souvislost mezi využíváním zahradnické činnosti člověka a zlepšováním jeho duševního zdraví.
Třídy v zahradní terapii se konají v botanických zahradách i na jiných místech bohatých na jejich vegetaci. Cenově dostupné zahradničení umožňuje člověku rozšířit své hranice, zbavit se překážek, které mu stojí v cestě. Samotný začátek zahradnictví již znamená, že se člověk zapojil do společensky užitečných činností. To může být prvním krokem k jeho přizpůsobení ve společnosti.
Mnoho různých druhů rostlin pomáhá stimulovat a rozvíjet smyslové pocity lidí, jejich hmatové pocity. To je velmi důležité pro osoby se zdravotním postižením, osoby se zdravotním postižením. Všechny ty vizuální obrazy, které obklopují člověka v zahradě, příznivě ovlivňují jeho vnitřní psychický stav.
Schopnost pěstovat novou rostlinu dává člověku naději a víru v dobro. Existuje motivace pro další aktivity. Zdravý růst květu dává člověku sebevědomí, zvyšuje jeho sebeúctu.
Zahradní terapie také pomáhá v kognitivní oblasti člověka. Abyste zabránili umírání rostlin, musíte se naučit, jak se o ni starat. S nabytím nových znalostí člověk rozvíjí inteligenci, trénuje paměť, učí se zaměřit svou pozornost správným směrem.
Zahradnictví obecně snižuje stres na minimum, zmírňuje deprese, agresivní chování. Pobyt na čerstvém vzduchu vždy prospívá fyzickému i duševnímu zdraví člověka.