Komunikace je jednou z nejdůležitějších lidských potřeb. Mnoho lidí má v této oblasti problémy. Příčiny těchto problémů jsou velmi rozmanité, a abyste mohli začít komunikovat s ostatními, měli byste zjistit důvod své neschopnosti nebo neochoty to udělat.
Návod k použití
1
Jednou z nejčastějších lidských fobií je strach, že se otevře cizinci. Subjekty, které jsou mu vystaveny, se obvykle nazývají plaché, plaché a nejisté. Tento strach může být buď vrozená vlastnost vaší postavy, nebo získaná vlastnost. V obou případech vám ochranné mentální reakce vašeho těla neumožňují plně vyjádřit své pocity a emoce, „zamknout“ je uvnitř. V průběhu času se psychologické problémy takové uzavřené osoby mohou zhoršovat. Tato porucha je však úspěšně překonána pomocí školení psychologa a osobního růstu.
2
Druhým důvodem, proč někteří jednotlivci nejsou schopni plně komunikovat, je nedostatečné porozumění motivům a náladám lidí. Osoba je ztracena, když uslyší nesrozumitelné grunt a začne se vyhýbat komunikaci. Tito pacienti jsou učeni psychology, aby správně interpretovali výrazy obličeje, gesta a chování jiných lidí, a také pomáhají naučit se tolerovat charakteristiky různých představitelů společnosti.
3
V některých případech je příčinou neochoty komunikovat neurastenie. Pokud člověk pracuje hodně tvrdě a některé problémy ho vyčerpají, dostane se do slabosti a podrážděnosti. Hlavní léčbou tohoto syndromu je dobrý odpočinek po dobu 3-4 týdnů. V tuto chvíli je vhodné někam odejít, změnit situaci. Pokud však příčina neurastenie spočívá ve vnitřním psychologickém konfliktu, taková osoba potřebuje pomoc psychoterapeuta.
4
Pokud vaše komunikační problémy nejsou způsobeny strachem nebo nemocí, zkuste naslouchat některým radám psychologů. Nebuď sobecký a nezkoušej se neustále chopit iniciativy v rozhovoru. Agresivní způsob komunikace zbavuje účastníka rozhovoru možnosti promluvit, ale ani vás neposlouchají. Aby byla komunikace přínosná, musí mít formu dialogu, nikoli monologu. Vyzvěte svého partnera, aby vyjádřil své názory a pozorně si je poslechl. Zapojte se do konverzace podle potřeby, ale nepřerušujte ji uprostřed věty, i když osoba mlčí. Nezkoušejte místo něj pokračovat - to ho může urazit nebo zaměnit.