Dobrý přístup k sobě, porozumění vlastním touhám a myšlenkám, sebepřijetí a sebevědomí jsou nezbytnými znaky harmonické osobnosti a tvoří základní podmínky pro šťastný život. Pokud pracujete na sobě, můžete dosáhnout shody s vaším vnitřním světem.
Návod k použití
1
Zbavte se zvyku stěžování. Uznat odpovědnost za svůj vlastní život a jednání. Jakmile přestanete stěžovat na osud a pochopíte, že je vše ve vašich rukou, uvědomíte si svou vlastní plnou hodnotu a sílu. Pak začnete jednat, ne reptat, otevřít svůj potenciál a lépe se poznat.
2
Nezávisí na názorech ostatních. Přestaňte hledat souhlas ostatních. Lepší zaměření na to, jak byste se rádi viděli vy a ne jiní lidé. Stává se, že člověk potřebuje přijetí jinými, že ztratí svou osobnost. Nelze mluvit o jakémkoli souhlasu se sebou samým, pokud jsou názory ostatních kladeny nad vlastní a žijí myslí někoho jiného.
3
Objevte svůj talent. Člověk žijící v harmonii se svým vnitřním světem rozvíjí své vlastní schopnosti, najde koníčky pro svou duši a práci, která mu vyhovuje. Pokud nevíte, jaký druh koníčku by vás mohl zajímat, pamatujte, co se vám ve vašem dětství líbilo. Možná se vám toto podnikání teď bude líbit.
4
Pokuste se zbavit vlivu stereotypů, které se ve společnosti vyvinuly. Při příležitosti společnosti si přestanete všímat, co chcete, nevidíte své touhy. Je zde náhrada hodnot a výsledkem je, že při dosahování svých ambiciózních cílů nemáte pocit radosti ani uspokojení, ale zklamání a únavu.
5
Žijte v harmonii s vlastním tělem. Naučte se, jak správně reagovat na jeho signály. Stává se, že člověk ignoruje některá onemocnění, zanedbává odpočinek nebo spánek. Toto chování vede k disharmonii. Zkuste nějaký čas věnovat zvláštní pozornost svému tělu, dělat vše možné, aby vaše zdraví bylo co nejlepší. Budete překvapeni dobrou náladou a pocitem rovnováhy.