Při pronásledování strašidelných ideálů, které nám společnost ukládá, se přestáváme cítit v souladu se sebou samými. Opravdu si však chcete užít každý nový den a žít celý život a nežít čas, pro který jsme předurčeni.
Přestaňte se srovnávat s ostatními
Hlavním důvodem špatné nálady se všemi následnými důsledky je to, že se každý vědomě nebo nevědomě srovnává s ostatními. A musíte jen pochopit dvě základní pravdy - jsme všichni různí a ne vždy se úspěch rovná štěstí. Člověk musí pouze analyzovat, kolikrát, když viděla dívku modelu a vkusně oblečeného, automaticky si myslíte, že má luxusní život. Přitahujete paralely mezi svým vzhledem a ní, vaším životem vymyšleným vám a vy, dospíváte k závěru, že váš život je existence. Pouze ve skutečnosti může být všechno diametrálně opačné. Díky svému luxusnímu vzhledu může být dívka úplně sama, zatímco máte příbuzné a blízké přátele, kteří jsou kdykoli připraveni poskytnout pomocnou ruku a rozveselit vás. Kromě vzhledu máme tendenci porovnávat profesní úspěchy. Ale při práci v prestižní práci a vydělávání velkých peněz může být člověk nešťastný, jednoduše proto, že nedělá svou práci a nadále se skrývá za maskou úspěchu.
Užijte si neplánované malé věci
Zasáhlo nás to do hlavy, že v životě musíme dělat co nejvíce, a my běžíme ve snaze o něco strašidelného. A stačí se zastavit, ohlédnout se a hodně půjde na vedlejší kolej. Neplánované okamžiky dávají takovou příležitost. Probudili jsme se dopředu - poslouchejte zpěv ptáků, namočte do postele knihou, kterou jste si chtěli přečíst, ale neměli jste dost času, připravte místo rychlých sendvičů plnou snídani. Vystupte brzy do práce a projděte se, zatímco obdivujete scenérii. Pomalu, užíváme si každou chvíli, revidujeme své priority tak, abychom se během cesty neztratili.