Strach ze smrti je ten chladivý pocit hrůzy, s níž se poprvé setkáváme v dětství, když vidíme tento jev, který nás odděluje od toho, kdo zemřel navždy. Nevyhnutelnost smrti a její náhlá nálada vnímáme jako povinnou odplatu za radost ze života. U některých lidí se hrůza smrti stává stálým společníkem a otravuje každý den života.
Návod k použití
1
Psychologové nedoporučují potlačovat pocit strachu, ale naopak jej pečlivě zkoumat a studovat. Je třeba si uvědomit, že je to překážka duchovního vývoje, rozříznout ji a pochopit podstatu tohoto pocitu, co ji způsobuje.
2
Jednou z motivací strachu ze smrti je strach z osamělosti. Nechceme v něm zůstat během života, i když je osamělost krátká. Podvědomě je smrt vnímána jako věčná osamělost. Přestaňte si představovat smrt jako prázdnotu, nemyslete si, že poté, co tělo přestane fungovat, vaše duše zemře a bude to pro vás již jednodušší.
3
Logickým důsledkem strachu z osamělosti je náklonnost a láska, které se bojíte ztratit, pokud zemřete. Po celý život se nemusíme tak často setkat s těmi, kteří jsou nám blízko emocionálně a psychologicky. Takové vyhledávání je často poměrně dlouhé a obtížné. Přátelské nebo milostné vztahy jsou zvláště silné u mládeže, když stále neexistuje sebevědomí a sociální vazby nejsou vyřešeny a nejsou silné. Právě v tomto období je strach ze smrti obzvláště silný. Pokud si uvědomíte, že se bojíte smrti jednoduše proto, že to přeruší vaši připoutanost k člověku nebo lásku k němu, nebudete se tak bát, protože v životě existuje mnoho nebezpečí. Proto nemá smysl soustředit se na smrt - starejte se pouze o svou náklonnost a city, protože je ve vaší moci.
4
Další strach ze smrti je spojen se strachem ze ztráty smyslných radostí a dojmů, v nichž je život tak bohatý. Proto lidé šikmo směřují ke kreativitě, vědě, podnikání a pokud tyto typy aktivit pro ně nejsou k dispozici, začnou cestovat nebo se věnovat extrémním sportům, podvědomě si hrát se smrtí, „zkrotit“. I pro mnohé to může být cesta ven, pomůže to zbavit strachu ze smrti a zvyknout si na jeho těsnou blízkost.