Komplexy jsou ta vnitřní omezení a rámce, do kterých se řídíme. Mnoho z nich pochází z dětství, když nás inspirovali nějaké nesmyslné zákazy a představy o neexistujících vadách vzhledu. Pro člověka, který není příliš sebevědomý, je schopen život výrazně zkomplikovat. Abychom plně porozuměli jeho významu a chuti, je nutné překonat ty komplexy, které s tím zasahují.
Návod k použití
1
Přestaňte na svůj vzhled vytvářet nemožné požadavky. Přijměte klidně myšlenku, že jste obyčejný člověk se všemi nedostatky. A co je nejdůležitější, uvědomte si, že pro většinu lidí z vašeho prostředí nejsou viditelní a pouze vás příliš znepokojuje. V případě potřeby lze téměř každý nedostatek vzhledu snadno opravit správně zvoleným oblečením, účesem nebo make-upem.
2
Nepropojujte své životní potíže a selhání se svými komplexy. Analyzujte je a pochopíte, že je nelze vysvětlit skutečností, že máte na boky dlouhý nos nebo další libry, ale skutečností, že někde jste jednoduše problém nevyřešili dost, nepracovali tvrdě, nestrávili dost času ani pozornosti.
3
Povězte své pochybnosti o sobě blízké osobě, objektivní a nakloněné k vám. Požádejte ho, aby vám řekl, jak vás ostatní vidí a vnímají. Budete překvapeni, ale ty problémy, které jste vynalezli pro sebe, nejsou takové pro vaše příbuzné nebo přátele. S největší pravděpodobností vám bude doporučeno milovat se více a věřit v sebe. Aby to bylo snazší, obklopte se přátelskými lidmi, kteří netrpí takovými komplexy. Nemají je sami a nebudou vás inspirovat.
4
Pracujte na sobě - zkuste jednat naopak. Pokud jste plachý a stále se bojíte upoutat pozornost, zkuste se stát duší společnosti. Pokud jste si vždy mysleli, že nemáte co říct, a nezajímají vás ostatní, najděte si zajímavou aktivitu a vždy budete mít co říct svým přátelům a známým. Samozřejmě to nemusí fungovat poprvé, ale hlavní věc je, že jste začali jednat a odhalovat svou skutečnou podstatu lidem a nic jiného vám nemůže zabránit naplno si užívat života.