Cvičte se k sobě upřímně. Krok ke šťastnému životu!

Cvičte se k sobě upřímně. Krok ke šťastnému životu!
Cvičte se k sobě upřímně. Krok ke šťastnému životu!

Video: Teal Scott: Jak zjistit co vlastně chcete; 1. část 2024, Smět

Video: Teal Scott: Jak zjistit co vlastně chcete; 1. část 2024, Smět
Anonim

Naučit se být k sobě upřímní - zdálo by se, že je to těžké? Ve skutečnosti je však naše vědomí uspořádáno tak, že jednoduše blokuje naše nejbolestivější problémy a zkušenosti. Tajemství je, že pokud dostanete všechny zkušenosti na povrch a podíváte se na ně, je jasné, že řešení některých z nich není vůbec děsivé. Samozřejmě stojí za to osvobodit od nich hlavu a začít pomalu řešit vaše problémy a nedokončený obchod. Změní život natolik, že je dokonce těžké tomu uvěřit! To lze provést jedním geniálním cvičením.

Toto cvičení vám pomůže podívat se na sebe ze strany, uvědomit si některé své nedostatky. Změnou přístupu k situaci opravte ty momenty, které nás neustále obtěžují. Koneckonců, to všechno nosíme v našich hlavách! Nedáváme tedy dobré události a úžasné šance, že se dostaneme do našich životů. Nastal čas na změnu!

  • Vezměte si silný notebook a pero. Zkuste si vzpomenout a napsat, co vás zajímá, přemýšlet o tom, jaké problémy vás obtěžují. Zápis v automatickém režimu - jak myšlenka pokračuje, napište ji. Problémy se zápisem způsobují, jak zní v hlavě. Nechte to být jako rozhovor se sebou, pouze na papíře.
  • Můžete oddělit každý problém od jiného, ​​takže později je snazší číst a analyzovat.
  • Pak si upřímně přiznejte na papíře, co jste se báli přiznat. Pamatujte na dluhy, kterým dlužíte, a kolik. Nezapomeňte, jaké zacházení byste měli podstoupit a z jakéhokoli důvodu nepodstoupit. Pamatujte na vše, co přináší úzkost. Elementární věci, které jsou nepříjemné nebo děsivé myslet. Ty věci, které způsobují nepohodlí.

Můžete napsat několik návštěv a několik dní. Budete cítit, jak z vaší duše padl obrovský kámen! Navíc, při pohledu na to vše ze strany, si uvědomíte, že některé věci, které můžete udělat hned. Vyberte si, co v tuto chvíli zvládnete. A začněte to dělat pomalu!

Tato úleva a uvolnění na vás čeká! Přestanete neustále nosit hlavu a přemýšlíte o něčem nepříjemném. Uvidíte svět, jako by z jiného, ​​jasného, ​​čistého pohledu! Osvobozením hlavy od zbytečné a rostoucí radosti a pozitivity budete mít vždy dobrou náladu. Přichází stav relaxace a uklidňující radosti. Ale za jedné podmínky, pokud jste si hluboce vědomi a cítíte skutečný význam slova „Štěstí“.

Pamatujte, že štěstí je odpovědností každého člověka! A abyste byli šťastní, musíte jednou a navždy pochopit jednu věc pro sebe. Štěstí není výsledkem dosažených cílů. Na druhou stranu - nejprve váš šťastný stav, pak se splní všechny cíle a skutečné touhy! Díky svému šťastnému stavu budete přitahovat správné lidi k životu, úžasné události, úžasné šance!

Zapamatujte si jednou provždy a napište na zeď červenými písmeny: „Za prvé, štěstí - pak všechno ostatní!“ Jakmile si to uvědomíte, zaručený život se bude radikálně lišit. Šťastný, jasný a plný!