Pro mnoho lidí není nic těžšího, než požádat o pomoc. Mohou úplně ztratit kontrolu nad situací a pochopit, že se nedokážou vyrovnat, ale přiznat se sobě a požádat ostatní o pomoc je pro ně nemožnou zátěží. Je důležité mít možnost požádat o pomoc, když ji opravdu potřebujete.
Návod k použití
1
Mělo by být zřejmé, že pomoc je něco, co nejen potřebujete. Když někdo někomu pomáhá, je to pro něj dobré, a to nejen pro někoho, jehož postavení zlepšuje. Kdyby si lidé častěji pomáhali, byli by laskavější. Ale pomoc je jen dobrá, která se dělá z celého srdce. Abychom vám pomohli ze srdce, musíte o to požádat. V žádném případě nemůžete požadovat, skandální, vyhrožovat, manipulovat atd.
2
Přemýšlejte o tom, jaký druh pomoci potřebujete. Pokud to víte jistě, bude mnohem snazší vyřešit váš problém. Často sami lidé nechápou, co potřebují, vyčerpávají ostatní, kteří jim nemohou pomoci, i když chtějí, protože také nerozumí tomu, co je lepší dělat. Střízlivě posoudit vaši situaci a přemýšlet o tom, jaký druh pomoci chcete požádat.
3
Při podání žádosti osobě začněte s uvedením vaší situace. Vysvětlete svou pozici, aby ji bylo možné pochopit. Není třeba se ponořit do popisu emocí, které vás pohlcují. Bez ohledu na to, jak se pokusíte uklidnit, bude to stále patrné, když začnete popisovat vaši situaci. A teprve potom řekněte, jakou pomoc potřebujete.
4
Když žádáte o pomoc někoho, vyberte svá slova pečlivě. Vaše žádost by neměla mít náročnou intonaci, jako by jste objednávali. Ale přitažlivá slova také nejsou potřebná, pomoc neznamená, že ten, kdo žádá, by měl být ponížen.
5
Pokud se obrátíte na muže o pomoc, zkuste mluvit jasněji a logičtěji, pracujte na faktech. Když něco požádáte o ženu, můžete si nechat ukázat více emocí, ale ne v tom smyslu, že můžete mít záchvat vzteku. Je to jen o tom, že ženy lépe rozumějí pocitům, budou s větší pravděpodobností rozumět vašim pocitům a uvědomí si, že potřebujete pomoc prostřednictvím empatie.
6
Když požádáte o pomoc někoho, nechte mu příležitost odmítnout, aby vás neurazil. Neměla by se vyžadovat pomoc, a pokud vám pomáhají, nemělo by se to stát, protože dáte dotyčné osobě do nesnesitelných podmínek vlastní slova nebo činy. Pokud máte takový zvyk, riskujete, že zůstanete bez přátel nebo blízkých, protože jen málo lidí bude mít tuto léčbu rádi.
Užitečné rady
Ne všichni lidé vám mohou pomoci. Pokud jste byli odmítnuti, mohlo by se to stát z různých důvodů: člověk není schopen dělat to, o co ho žádáte, nemá čas ani zdroje, váš problém se mu nezdá vážný nebo něco jiného: na tom nezáleží. Nikdy nadávat ani vyčítat někomu, kdo ti nemůže, ale chce ti pomoct. Jen to přijměte a přemýšlejte o tom, co jiného můžete udělat, jak můžete problém vyřešit jiným způsobem: možná vám může pomoci někdo jiný.