Navzdory názorům ostatních buďte vždy šťastní z počasí mimo okno, aniž byste změřili tloušťku peněženky. Být šťastným i přes všechno je sen většiny žen. Ale jak dosáhnout tohoto stavu a udržet ho? A co znamená samotný koncept štěstí?
Očekávání štěstí
Když plánují svou budoucnost, uspořádávají minulé dny na policích, často neberou v úvahu události současného času. Neustálé očekávání pomíjivého štěstí ztrácí smysl pro realitu. Může se však ukázat, že tyto velmi reálné hodiny života jsou nejšťastnější a nejvýznamnější. Jak se můžete prostě stát šťastným a porozumět tomu?
Pro určení pojmu štěstí je třeba si pro sebe formulovat, co se myslí tímto pojmem. Pro některé je štěstí sedmimístným účtem v mezinárodní bance, pro některé mateřství, pro jiné klidný a měřený život.
Štěstí je zcela filozofický koncept. Jde o vytvoření osobní podvědomé mysli zaměřené na konkrétní úkol.
Poté, co jste před sebou formulovali definici štěstí, můžete ji začít „vytvářet“.
Komunikační štěstí
Je nutné rozšířit rozsah vaší komunikace. K tomu není nutné stát se mluvčím. Jen neodmítávejte příležitostnou komunikaci s cizími lidmi. To se může ukázat jako stará žena, která je ráda, že má s někým dobré slovo nebo poradkyní v obchodě. Koneckonců, z jakékoli komunikace se může stát příjemná konverzace - i když nic.
Při komunikaci nerozdělujte lidi podle jejich stavu. Koneckonců, zítra můžete být na jejich místě. To platí také pro výrobní vztahy. Přátelský, společenský člověk má kolem sebe lidi, a to je krok k úspěchu.
Nelze vyloučit pozornost a péči o něčí sousedy, rodiče, děti a přátele. Koneckonců, často jen oni mohou milovat upřímně a nezaujatě. A to je štěstí.
V komunikaci je třeba se vyhýbat lidem se zápornou energií. Jejich negativní náboj může rozptýlit i silně smýšlejícího člověka.
Štěstí je tady a teď!
Naučit se cítit se šťastně každý den není jednoduché slovo. Je to opravdu možné. Existuje mnoho školení o zlepšení sebeúcty, o interním sebepotvrzování, o vyladění úspěchu a mnohem více.
Zkuste zhodnotit poslední den. Napište dva seznamy událostí, které se v daný den odehrávají, a dejte každému hodnocení. To musí zahrnovat všechny drobné činy, i když na první pohled vypadají hloupě nebo bezvýznamně. Určitě bude více pozitivních odpovědí. A to naznačuje, že den nebyl marný, že byl plný různých emocí, že bylo dosaženo určitých úspěchů.
Pak je třeba „popíjet“ každý pozitivní okamžik, pamatovat si, jaké příjemné pocity byly současně. Pak je opravte ve své mysli. Je třeba akumulovat takové emoce a přidávat je denně do vaší „prasátko“.